2019年10月31日

スぺシャル講師をお迎えして♪11日AMアーユルヴェーダー「ギー作り」講座&18日PM体幹講座 




                       

   アトリエ&ファバラカフェ宿根草.霜月のスケジュール・ご案内
                     icon50
  https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-11-01.html






















「11日AM・18日PMはスペシャル講師をお迎えしての講座♪」


https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12519424196.html


 
各分野のスぺシャル講師をお迎えして、
心も身体もイキイキと、日々の暮らしを心豊かに!をテーマに
毎月1回、愉しいひとときお楽しみただいてます♪、

身も心もリフレッシュして、秋を愉しみましょう~♪




























■ アーユルヴェーダーで日々の暮らしをいきいきと♪     
・ギー作り実演講座 ■  




日時 11月11日 10:30~12;00
              

講師  シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生

参加費 4000円

市販のバターで,話題の「ギー」を手創りで♪
実演で、ご家庭で気軽につくれるポイントとをおしえて頂きますよ!

アーユルヴェーダの理論や体質論のお話も。

レクチャーのリンゴやバナナをギーで焼くおやつで
テイータイムでお寛ぎ下さいね!
(写真は前回の講座より)












                                

■ 体幹美人♪講座
~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に! ■
11月18日 14時~15時半 

講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生                   
参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き

目からうろこのお話と
椅子に座って無理のない動きで、正しい筋肉の使い方を
愉しくご指導頂きますよ♪






           
                        
             









                
体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

自分では気づかないそんな癖を、
プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

無理のない動きで、
日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 

 

       




            痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
            元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64


            1時間のお話と体験のあとは・・・
            ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65




                  
                  和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06



                               ■■■■■ 



                                             
       ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチicon28もお愉しみ頂てます」


                     体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り



                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!

                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!















                       写真は、ある日のランチより。

                   



                               ■■■■■  

  


Posted by 宿根草 at 13:16Comments(0)

2019年09月18日

明日からのアトリエは・・・






         

    明日19~22日まで、出張の為お休みさせて頂きます。
    不在中のご連絡は、
    携帯090-7448-5777へお願い致します。

    今月の定休日火曜は、ご予約にてお楽しみ下さい。





      ご希望のリクエストテーマ&ご希望の日時に
    少人数限定コーデイネイトレッスンお楽しみ頂いてます!
 https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-09-07.html

              28日11時半~
 「お月見」をテーマに、ランチ付き、コーデイネイトレッスン♪















           スペシャル講師をお迎えして♪
     30日AMアーユルヴェーダー講座&PM体幹講座 
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-09-03.html







            ※ 写真は、今までの講座より~⋆



     山中秀書さんの個展10月2日より~⋆
     5・6・7日は、奈良から山中さんをお迎えします♪
     どうぞ、お楽しみにicon102
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-09-04.html




               





  


Posted by 宿根草 at 23:42Comments(0)

2019年09月02日

アーユルヴェーダ講座・仲秋の名月に創る♪秋のスキンケアシリーズ♪ 






暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに、毎月、講師をお迎えして、ご家庭で、セルフケアして頂けるポイントを愉しくご指導頂いてます♪
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12505881459.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-08-13.html




                               ■■■■■ 





前回、大雨の為延期になりましたリクエスト講座を少人数でお愉しみ頂きます♪
仲秋の名月の日に、秋のひと時をお楽しみ下さいねicon102











化学製品を使わずに
自然素材だけで創る
アーユルヴェーダー・秋バージョンのスキンケアシリーズ創り♪


https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12518307469.html
 



 
日時 9月13日 ① 13:30~15;00
              美肌水、クレンジング、アイシャドー

           ②   15:00~16:30

              美肌ローション・開運UP宝石ファンデーション・
              スクラブクレンジング(ファイス&ボデイー)

           ③  16:30~18:00

               日焼け止めクリーム、クレンジング、パック


    9月30日 ① 10:30~12;30
              美肌水、クレンジング、アイシャドー


講師  シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生

参加費 ①~③ 1講座につき 各4000円 (材料費込み・お土産付き) 
      

               
※①or②or③、または、①+②+③、ご希望の会をTELまたはメールでお申し込み下さい!

  


Posted by 宿根草 at 16:04Comments(0)

2019年08月13日

スペシャル講師をお迎えして♪28日AMアーユルヴェーダー講座&PM体幹講座

                           


















「28日はスペシャル講師をお迎えしての講座DAY!AM~PM」

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12505881459.html
 
各分野のスぺシャル講師をお迎えして、
心も身体もイキイキと、日々の暮らしを心豊かに!をテーマに
毎月1回、愉しいひとときお楽しみただいてます♪、

残暑とはいえ、相変わらず厳しい暑さの毎日ですね~。
引き続き暑さが続く初秋を迎える前に、
夏の暑さの疲れを吹き飛ばして、身も心もリフレッシュしましょう~♪




























■ アーユルヴェーダー講座      
自然素材だけで創る
アーユルヴェーダー・日焼け対策の化粧品創り♪ ■  

日時  8月28日 10:30~12:30
講師  シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
参加費 4000円  (実習のお土産・熱中症対策スーパードリンク付き♪)





























化学製品を使わずにできる
美肌水夏秋バージョン・クレンジングを創ります!

夏は毛穴が開きやすくなり、紫外線で乾燥やシミが怖い季節です。
肌を清潔に保湿するお話や、アーユルヴェーダーからの観点から、内側から輝くお肌つくりの提案も。

熱中症対策のスーパードリンクの作り方もお楽しみ下さい!

美肌を保つ秘訣、体の中から美しくなる栄養などの暮らしの中で活かせる興味深いお話もお愉しみに♪

講座後は、アーユルヴェーダー熱中症対策のスーパードリンク
でお寛ぎくださいね♥

美しい肌で、元気に夏を乗り切って、素敵に秋を迎えましょう~!

 



































 ・写真は前回の講座より・







上記講座終了後、前回の講座リクエストで、
引き続き、日焼け止め美肌スキンケア創り♪お楽しみ頂きます!
ご希望の方は合わせてご予約下さいね!

             icon50                     
    
■ 薬草の力も借りて・自然素材だけで創る♪
アーユルヴェーダー・日焼け対策の美肌スキンケア創り♪ ■ 
  
美肌ローション・開運UP宝石ローション・スクラブクレンジング(フェイス&ボデイー)

12:30~13:50
参加費 4000円 スキンケアシリーズお土産付き♪                  
































                

■ 体幹美人♪講座
~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に! ■
8月28日 14時~15時半 

講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生                   
参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き

目からうろこのお話と
椅子に座って無理のない動きで、正しい筋肉の使い方を
愉しくご指導頂きますよ♪






           
                        
             









                
体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

自分では気づかないそんな癖を、
プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

無理のない動きで、
日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 

 

       




            痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
            元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64


            1時間のお話と体験のあとは・・・
            ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65




                  
             和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06



                               ■■■■■ 



                                             
       ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチicon28もお愉しみ頂てます」


                     体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り



                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!

                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!

















                       写真は、ある日のランチより。

                   



                               ■■■■■  


  


Posted by 宿根草 at 17:28Comments(0)

2019年07月30日

アトリエ&ファバラカフェ宿根草.~夏の近況お知らせ致しますね♪

暑中お見舞い申し上げます!

         厳しい暑さが続きますね~icon10

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12499274401.html



















ファバラカフェでは
限定メニュー仲間入り!
暑さを吹き飛ばして下さいねicon102


「手創り紫蘇ジュース」 icon116
ファバラの発芽玄米調味料とファバラシュガーで優しい甘さicon102


お馴染み♪ 「薬膳スープカレー」
期間と数量限定でお楽しみ下さい!
明日7月31日・8月1日限定
※次回の期間限定日はお問い合わせ下さいね!























後藤ゆみこさんの
■涼を楽しむGreen Interior&山野草の灯展■

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12495736246.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-19.html

7月19日~8月13日

OPEN 11時~18時(13日16時以降はご予約下さい)



会期中休日 8月2~4日
(8月6日火曜日はOPEN!!)

●会期中の講座やイベントあります!

こちらでご確認の上、ガラス作品の空間でお楽しみ下さい♥
    ↓
■アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 七夕月のご案内■

https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-02.html
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12490215191.html




■作家とおしゃべり♪昼下がりのお茶会■
テラリウムでインドアグリーンを愉しむ♪
8月6日 各14時~15時
参加費 ¥1000 要申し込み
お茶会前にランチご希望の方はご予約の上お楽しみ下さい♪







































明日は10時~15時、「癒しのマルシェ」 開催♪
癒しのプロが集います!

10時半~ヴァイオリンの生演奏もお愉しみ頂けます♪

ファバラカフェでは、ファバラコーヒーなどでホッと一服して頂きながら
癒しのスペシャリストたちとの癒しのひと時お楽しみ下さいね!

小腹には、お馴染み「発芽玄米豆ごはんおにぎり」♪
ファバラビール片手に、
数量限定 薬膳スープカレーで暑さを吹き飛ばして下さいね!
                

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12492531138.html
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-10.html
https://www.facebook.com/events/625677911261629/
         
   



































少人数限定!
リクエストテーマでお楽しみ頂くコーデイネイトレッスン

ご希望の日時に開講しています!

こちらはお持たせのおやつ♪
盛り付け講座では
パック入りにお惣菜を即興で盛り付けますよ!












  


Posted by 宿根草 at 08:57Comments(0)

2019年07月23日

リクエストテーマでお楽しみいただく少人数限定ランチ付き♪コーデイネイトレッスン~還暦祝いのラッピング編

  
アトリエでは、 いろんなスタイルでの季節遊び♪
ご希望のテーマと日時のリクエストで!
少人数でお愉しみ頂いてます!
  

            icon50


 「リクエストテーマでお愉しみ頂く♪
ランチ付きicon28コーデイネイトレッスン」
 
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12496959020.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-06-11.html
 
先日お愉しみ頂きましたリクエストはラッピング♪

お嫁さんへの還暦のお祝いに
お求めされた赤いお財布をお持ちいただき
レッスンのスタートです





箱に入った長いお財布。

今後のラッピングの
ご参考にもなるように

まずはシンプルに
べースのラッピング♪、

白と赤の奉書。
捺染の手すき和紙も。








ラッピングした箱をくるりと包み
檀紙と水引でアレンジ♪

水引を固定させるのもかねて
和紙の菱柄を切り取って
金の和紙でポイントに。





捺染の赤手すき和紙。
檀紙・水引・金の和紙。


















金縁名刺サイズは
バランス的にこの箱には大きく
少しずらして、半分に折り畳み
赤の奉書でワンポイントを。

















メッセージカードは
ラッピングに添えて。

開いていくと
始めのラッピングが登場するお楽しみ付き♪










レッスン後の午後は、
恒例のGOYOYAKUランチicon28
おしゃべ弾みicon64 終日お寛ぎ頂きましたicon102


シェフはファバラの発芽玄米調味料
発芽玄米から本当の「おいしい」が始まるファバラの調味料をたっぷり使い、
忘れていた素材の懐かしい味が引き出されてます♪




















新玉ねぎのスパイシーMISOスープ
手創り梅干しが隠し味です♪



















発芽玄米豆ごはん♪
胡瓜の糠漬け・紫蘇・ゴマ・生姜と。
サラダ~豆腐・新玉ねぎ・茗荷・豆・レタス・胡瓜・・・





















茄子の紫蘇&肉巻き




















ポテトとカボチャのファバラマヨネーズ&チーズ焼き♪
南部鉄ミニパンで。
ヨモギ餅も入ってます!




















生豆から抽出したコーヒーのような新しいコーヒーicon137
味をそのまま味わえます!








       少人数でお愉しみ頂いてます講座
     ご希望の日時にリクエストテーマでどうぞ♪

                     icon50

    ✦ 「旬を愉しむ盛り付け講座」
           お持ちよりのお惣菜など旬をテーマに盛り付けます!

           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-12-28.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-05-20.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-04-03.html
           https://ameblo.jp/balance-is-everything/entry-12208932868.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-10-11.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-12-24.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-11-21.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-9-2.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-09-07.html






          
      ✦ 季節を愉しむ12ヶ月
       水無月のテイータイムdeテーブルコーデイネイト遊美♪
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-07.html






      ✦ 季を愉しむ手創りワークショップ
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-22.html
            
           「七夕」「心を包むラッピング」「庭の摘みたて♪旬の草花でアレンジメント」など
            ご希望のテーマをリクエストの上お愉しみ下さい!




 
             


後藤ゆみこさんのステンドグラスで爽やかに♪
■涼を楽しむGreen Interior&山野草の灯展■

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12495736246.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-19.html

7月19日~8月13日

OPEN 11時~18時(13日16時以降はご予約下さい)


会期中休日 7月23・30日・8月2~4日
(8月6日火曜日はOPEN!!)

※25日10時半~12時半「アーユルヴェーダー講座」
※25日14時~15時半「体幹講座」
※26日14時~15時 作家・後藤ゆみこさんとおしゃべり♪昼下がりのお茶会
※31日10時~15時 「癒しのマルシェ」開催
※8月6日14時~15時 作家・後藤ゆみこさんとおしゃべり♪昼下がりのお茶会

●会期中の講座やイベントあります!

こちらでご確認の上、ガラス作品の空間でお楽しみ下さい♥
    ↓
■アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 七夕月のご案内■

https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-02.html
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12490215191.html























■作家とおしゃべり♪昼下がりのお茶会■

テラリウムでインドアグリーンを愉しむ♪

7月26日 & 8月6日 各14時~15時

参加費 ¥1000 要申し込み

お茶会前にランチご希望の方はご予約の上お楽しみ下さい♪
後藤ゆみこさんを囲んで、ガラス作品の空間で、
おしゃべり弾ませて下さいね!





















✦七夕月~各スペシャリストをお迎えしての夏のひと時⋆ご案内■
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12492744063.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-11.html
  

●7月25日10時半~12時半
・「アーユルヴェーダー講座」講師池園眞智子先生

●7月25日14時~15時半
・「体幹講座」講師山口千春先生

✦リクエスト日時をお申し込み下さい。
「季節を愉しむ演出術」          
お申込みは西日本TNC文化サークル・アイ&カルチャー天神
092-721-3200

✦7月31日10時~15時
「癒しのマルシェ」
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12492531138.html
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-10.html
https://www.facebook.com/events/625677911261629/

  


Posted by 宿根草 at 08:29Comments(0)

2019年07月11日

七夕月~各スペシャリストをお迎えしての夏のひと時⋆ご案内

                           

















 
毎月、心も身体もイキイキと暮らしを心豊かに
各分野のスぺシャル講師をお迎えしております!

七夕月は、お愉しみのひと時さらに充実です♪

ご一緒にお愉しみ頂いて、
夏の暑さを吹き飛ばすしましょう~icon97icon12
        


アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 七夕月のご案内

https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-02.html
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12490215191.html





















7月15日(祝) 12時~13時半  ランチ
           13時半~15時  昼下がりのお茶会

           

参加費 各会¥2500 ご予約下さい

沖田智貴先生をお迎えして
整体のお話も ざっくばらんに お話しいただきながら
先生を囲んで、ランチや昼下がりのひと時
ご希望に合わせてお愉しみ下さいね♪

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12492531138.html
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-10.html


































          
・写真はイメージです・




                          
    
アーユルヴェーダー講座  
7月25日 10:30~12:30
     
講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
参加費 4000円 (実習のお土産・若返りスイーツセット付)

美肌ローション・開運UP宝石ファンデーション・スクラブクレンジング(ファイス&ボデイー)
美肌を保つ秘訣、体の中から美しくなる栄養の話など。



































 ・写真は前回の講座より・




       

体幹美人♪講座
~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!
7月25日 14時~15時半 

講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生                   
参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き

目からうろこのお話と
椅子に座って無理のない動きで、正しい筋肉の使い方を
愉しくご指導頂きますよ♪













 


























 後藤ゆみこさんのステンドグラスで爽やかに♪

■涼を楽しむGreen Interior&山野草の灯り展■

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12495083263.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-13.html

       7月19日~8月13日

OPEN 11時~18時(13日16時以降はご予約下さい)



会期中休日 7月23・30日・8月2~4日
   (8月6日火曜日はOPEN!!)

■作家とおしゃべり♪昼下がりのお茶会■
テラリウムでインドアグリーンを愉しむ♪
7月26日 & 8月6日 各14時~15時
参加費 ¥1000 要申し込み
お茶会前にランチご希望の方はご予約の上お楽しみ下さい♪

後藤ゆみこさんを囲んで、
ガラス作品の空間で、
おしゃべり弾ませて下さいね!

※21日11時半~15時 
     ランチ付き♪コーデイネイトレッスン~ラッピング講座
※31日 10時~15時 「癒しのマルシェ」開催!























                        
 「癒しのマルシェ」
7月31日 10時~15時

入場無料
●各出店者ごとにサービスを受ける場合は
別途費用がかかります。




後藤ゆみこさんのステンドグラス空間で、
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12495736246.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-19.html
31日の「癒しのマルシェ」開催!

10時半~ヴァイオリンの生演奏もお愉しみ頂けます♪

ファバラカフェでは、ファバラコーヒーなどでホッと一服して頂きながら
癒しのスペシャリストたちとの癒しのひと時お楽しみ下さいね!

小腹には、お馴染み「発芽玄米豆ごはんおにぎり」♪
ファバラビール片手に、数量限定バングラデシュスープカレーで暑さを吹き飛ばして下さいね!
                

https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12492531138.html
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-10.html
https://www.facebook.com/events/625677911261629/
         




















カフェ内では、いろんな癒しのプロが
いるので、ぜひこの夏を乗り切るために
癒しのフル充電をされてくださいね!





















デザインセンス満載のポプリと、自由にアロマを選べるワークショップは
他では味わえない感動体験です!




















創って持って帰り、この夏の思い出に浸りながら
夏をゆるやかに過ごされたい方は
お早めにご予約をお待ちしています!

ちょっとしたお話も交えつつ体験できる
ポプリワークショップを、ぜひ一度、いかがでしょうか?


限定20名・ポプリ創り ワークショップ
[事前予約制:ポプリ作成費3000円]


  


Posted by 宿根草 at 14:04Comments(0)

2019年07月10日

31日「癒しのマルシェ」がやってくる~♪ 15日プレ企画からお愉しみ下さい♥

アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 七夕月のご案内

https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-02.html
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12490215191.html























アトリエ&ファバラカフェ宿根草.に

31日 <夏だよ!癒しのマルシェ>がやってきますよ~icon65


https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12492531138.html
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-10.html
https://www.facebook.com/events/625677911261629/
        

後藤ゆみこさんのステンドグラス空間で、
https://ameblo.jp/shukkonsou/entry-12495736246.html
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-07-19.html
31日の「癒しのマルシェ」開催!

10時半~ヴァイオリンの生演奏もお愉しみ頂けます♪

ファバラカフェでは、ファバラコーヒーなどでホッと一服して頂きながら
癒しのスペシャリストたちとの癒しのひと時お楽しみ下さいね!

小腹には、お馴染み「発芽玄米豆ごはんおにぎり」♪
ファバラビール片手に、数量限定バングラデシュスープカレーで暑さを吹き飛ばして下さいね!




     icon12 icon97 icon12 icon97 icon12




             
沖田智貴先生を囲んでの 昼下がりのお茶会♪

先生とランチご希望の限定数の方も、 ご一緒にどうぞicon102


7月15日(祝)~各会要予約

GOYOYAKUランチタイム♪ 
        12時~13時半
  参加費¥2500




















 
お昼下がりのお茶会
        13時半~15時
参加費¥2500 




























     icon12 icon97 icon12 icon97 icon12





【癒しのマルシェ】
https://www.facebook.com/events/625677911261629/


【開催日】
2019年7月31日(水)10時~15時
























【場所】
アトリエ&ファバラカフェ 宿根草
〒811-1314 福岡市南区中尾2-23-11





















東京や大阪の某百貨店にて
大活躍していた空間デザイナーが作る
最高の癒しのカフェ空間で

癒しのプロ達による
サービスを令和元年のこの夏に
ぜひ一度、受けてみませんか?
























限定20名の ポプリ作成 ワークショップも開催します!





















創って持って帰り
この夏の思い出に浸りながら
夏をゆるやかに過ごされたい方は
お早めにご予約をお待ちしています!
[事前予約制:ポプリ作成費3000円]



もちろん、カフェに来るだけでもオッケーです!!!入場無料!





















カフェ内では、いろんな癒しのプロ
いるので、ぜひこの夏を乗り切るために
癒しのフル充電をされてくださいね!





















アトリエ&ファバラカフェ梅崎宏美

・テーブルインテリアデザインや
四季に合わせた装飾デザインを手がける
彼女が作り出す、カフェの雰囲気は
圧巻です!

とにかくその空間にいるだけで
居心地が良く、自然と心が落ち着ける
カフェ空間を演出してくれています!!!




















庭の草花を
アトリエに飾って愛でた後はドライに♪

桜・ジャスミン・牡丹・ソケイ・オクラレルカ
蛍袋・月桂樹・バラ・アガパンサス
水仙・小判草・紫陽花・ハマユウ・・・etc.

お好みのアロマオイルを落として
貴女だけの世界に一つの
オリジナルポプリ創りをお愉しみ下さい!


































デザインセンス満載のポプリと
自由にアロマを選べるワークショップは
他では味わえない感動体験です!

ちょっとしたお話も交えつつ体験できる
ポプリワークショップを
ぜひ一度、いかがでしょうか?

 
      


Posted by 宿根草 at 20:29Comments(0)

2019年06月19日

27日・AMアーユルヴェーダ講座・PM体幹美人講座~スペシャリストの講師をお迎えして心も体もりフレッシュ!


 アトリエ&ファバラカフェ宿根草.水無月のご案内スケジュールicon64
                             icon50
                    https://ameblo.jp/shukkonsou
              https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-06-04.html









                              ◆◆◆
  
              
                
「暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに、毎月、講師をお迎えして
ご家庭で、セルフケアして頂けるポイントを愉しくご指導頂いてますicon64

  



                             
                               ■■■■■  

           
                        
     
         薬草の力も借りて・自然素材だけで創る♪
   アーユルヴェーダー・日焼け止め美肌スキンケアシリーズ♪  
  
  
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-20.html


                 6月27 日 10:30~12:30

                 講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生

                 参加費 3800円  美肌スイーツセット&
                              スキンケアシリーズお土産付き♪                  



              これからの季節に、一番気になる日焼け。
              化学製品を使わずにできる
              アロマの日焼け止めクリーム・パック・クレンジング・化粧水を創ります!

              薬草の力も借りて、アーユルヴェーダーで美肌に!

              お肌の生理学理論・お肌のケアのお話お愉しみに♪

              講座後は、
              アーユルヴェーダー美肌スイーツ&
              ファバラコーヒーのセットでお寛ぎくださいねicon102
    
              

             

                               ■■■■■  




■体幹美人♪講座~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!■ 
                6月 27日  14時~15時半
             http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html

                        目からウロコのお話と、実践♪
           無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます!
                お帰りは、身も心もかる~くなって、皆さんビックリ!です。

                  講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生
                  参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き
                
                  体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

                  筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
                  実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
                  正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

                  自分では気づかないそんな癖を、
                  プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

                  無理のない動きで、
                  日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
                  痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 

 

       




                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64


                                             

                      1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65




                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06



                               ■■■■■ 



                                             
       ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチicon28もお愉しみ頂てます」


                     体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り



                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!






                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!









                               ■■■■■  



  


Posted by 宿根草 at 19:45Comments(0)

2019年06月15日

季節を愉しむコーデイネイトレッス~水無月~6月のお話とアロマ&ハーブポプリ創り♪




                          水無月 

  庭の草花のナチュラルドライフラワーでオリジナルのポプリ創り







                     紫陽花の色どりが爽やかにお迎えします!





              木・硝子・漆・染・織・陶磁器・竹・南部鉄・和紙…
              全国の手創り作品の季節のコーデイネイト空間で
              旬のひとときをお愉しみ下さい
icon102







      
               日本の24節気・72候・風習・6月のお話・
              薫りや音楽、平安朝の襲(かさね)の色目などに触れながら、
              ハーブをテーマにアロマのお話もお伝えします。










             春から楽しんだ庭の花々
             バラ・ローズマリー・ミントセージ牡丹・ソケイ
             ジャスミン・桜・小判草・オクラレルヤ・紫陽花・・・
             アトリエで、ナチュラルなドライになってます
icon64




             ハーブやアロマを活用して、
             ご家庭でお愉しみ頂ける世界に一つのポプリを創りましょう~♪  





         「講師」    梅崎宏美

         「日時」    ご希望の候補日時をリクエストして下さい。
                 15日現在の開講予定日時は下記です。
                 タイミング合われる方はご一緒にどうぞ♪

                 他のご希望日時のリクエストもご相談ください!

                 所要時間は1時間半~2時間程度です。
                 (オプションのお食事のお時間は含まれません)

         6月17日 18時半~(オプション♪ ご予約晩ごはんあり)
      6月23日 10時~ (オプション♪ ご予約ランチあり)


         「参加費」   受講料 4320円 + 材料費 2160円

         「オプション」 ランチ または、晩ごはん、ご希望の方は、ご予約の上お楽しみ下さい。 

         「会場」    アトリエ&ファバラカフェ宿根草.

         「お問い合わせ・お申込み」    〃      092-562-7572
                                      090-7448-5777 
                                   
                     
                  

 
            

     

  


Posted by 宿根草 at 16:48Comments(0)

2019年06月11日

リクエストテーマで、旬を愉しむコーデイネイトレッスン「ランチで楽しむコーデイネイト」6月12日11時半~

アトリエ&ファバラカフェ宿根草.水無月のご案内スケジュールicon64
                             icon50
                 https://ameblo.jp/shukkonsou
            https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-06-04.html


             父の日に贈るSELECTION展              
                       ~16日まで開催中icon64
                             icon50
          https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-06-06.html



            
      「リクエストテーマで、旬を愉しむコーデイネイトレッスン」
              6月12日 11時半~
         「ランチで楽しむコーデイネイトレッスン」
         作り方のポイント+盛り付け+ランチ 




             毎月、ご参加の方の ご希望のテーマと日時
             少人数で、旬のひとときをお愉しみ頂いてますicon102

            「庭の野草を摘んで、フラワーコーデイネイト」
        「季節を飾る色紙創り」
        「持ち寄りお惣菜のアドリブ盛り付けコーデイネイト」
        「季節のラッピング」
          ・・・etc.

             と、毎回リクエストテーマはいろいろicon64
             いつも、コーデイネイトレッスンとGOYOYAKUicon28ランチを
             セット
でご希望頂いてます。

             前回は、
             「ランチの作り方も見た~い!」+
             「ファバラの調味料の使い方も教えて!」+
             「お料理の盛り付けも!」+
             「ランチも頂きます!」
             とのリクエスト!

             今月は、引き続き、明日このテーマでお愉しみ頂きます。

      

            写真は、前回の講座より~⋆
             
            リクエストは、「蒸し鶏」
            長谷川武雄さんの器瀬コーデイネイト♪










            この季節ひと月だけのお愉しみ♪
            味噌・ファバラマヨネーズ・ゴマ・木の芽を発芽玄米に。
            庭の海苔で巻いて、朴葉でラッピング!
            枝ごと、一枚ずつの葉っぱに包んで、今回のお土産にも。










  


Posted by 宿根草 at 09:12Comments(0)

2019年05月14日

23日AMランチで楽しむ♪アーユルヴェーダースパイス講座・PM体幹講座X長谷川武雄仕事展

 
              
                

     長谷川武雄 仕事展 26日まで開催中です!

       https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-05-05.html

       ~白磁の器とのコラボをお愉しみ下さいicon102

       「心も身体も 暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに
       毎月、 スペシャリストの講師をお迎えして
       日々ご家庭でできるポイントを
       愉しくご指導いただいてますicon64

       今月は23日・6月は27日・AM~PM♪



              

                             
                               ■■■■■  

           
                        
      アーユルヴェーダーで日々の暮らしをいきいきと♪
ランチで楽しむ♪アーユルヴェーダー美しくなるスパイス講座part3~    
     カレー創り実習&バラ・サフラン・スギナの美肌水創り♪
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-20.html



           5月23 日 10:30~12:30
 

                 講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
                 参加費 4300円  スパイスランチ/美肌水お土産付き                  

 

                            前回の講座より



            前回に続いてスパイス講座の第3弾♪

            食べるアーユルヴェーダー
            美しくなるアーユルヴェーダーが一度に楽しめるスペシャルな講座です

            スパイスを使って、健康や美容にも良い、
            わくわくするアーユルヴェーダーのランチ付き講座です!
            スパイスのお話とお料理の実演をご覧頂いた後は、
            愉しくランチタイムをお楽しみ下さい♪

            バラ・サフラン・スギナなどの
            自然のパワーいっぱいの美肌水

            お土産にお持ち帰りいただきますよ♪


            今、巷でカレーやスパイスが人気のようですが、
            つかい方がわからないのでキッチンに眠ったまま
            という方がたくさんです。

            スパイスはキッチンファーマシーと言われる程
            お薬みたいに使うことが出来るのです。
            正しく使わないと逆効果にも。

            効果や使い方を知ると、レパートリーが広がり、
            もっと身近に、日常に使えるようになります。
            スパイスの使い方をマスターすると
            簡単にご自分や御家族の健康を守る事が出来ます。

            スパイスの効果や簡単ですぐに出来る使い方をお伝えしますので
            是非参加されませんか?


            料理実演のメニューは・・・

            ・カレー
            ・スパイスライス
            ・スパイスサラダ


                 6月は、27日AM~予定です。
       詳細は、決まり次第改めてお知らせいたします

                           
 

                               ■■■■■  




■体幹美人♪講座~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!■ 
                5月 23日  14時~15時半
      


             http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html

                        目からウロコのお話と、実践♪
           無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます!
                お帰りは、身も心もかる~くなって、皆さんビックリ!です。

                  講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生
                  参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き
                
                  体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

                  筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
                  実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
                  正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

                  自分では気づかないそんな癖を、
                  プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

                  無理のない動きで、
                  日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
                  痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 

 

       




                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64


                                             

                      1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65




                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06




             6月は27日14時~15時半予定です♪



                               ■■■■■ 



                                             
       ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチicon28もお愉しみ頂てます」


                     体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り



                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!






                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!







                               ■■■■■  




          アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 新緑シーズンのスケジュール・ご案内

                                
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-23.html


  


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2019年04月26日

明日27日⋆「庭の旬の野草を摘んで⋆草花のアレンジメント&ラッピング」オーダーランチ付き♪





               桜シーズンを引き継いで、庭の花たちも謳歌してます!
                ナニワノイバラ・ジャスミン・姫卯木・・・
        そして、紅く色づき始めたサクランボ♪カラスが味わう前のいいタイミングです!

     
             ~リクエストのテーマで~
          「季を愉しむ手創りワークショップ♪」

       明日27日11時半~にお愉しみ頂くテーマは
   「庭の旬の野草を摘んで⋆草花のアレンジメント&ラッピング」





                ご一緒に、庭の野草を摘んだ後は、
              アトリエでアレンジメントをお愉しみ頂きます!
            今旬のジャスミンの心地よい薫りに包まれて
         ラッピングもお愉しみ頂きお持ち帰りicon64

          オーダーランチ付きicon28でどうぞごゆっくりicon102
      ご希望の方は、詳細お問い合わせの上ご予約下さい!

                 ~写真は今までのレッスンからの一部です~
                              ↓









         オーダーメードのテーマでお楽しみいただく
           「季を愉しむ手創りワークショップ♪」


                毎月お愉しみ頂いてます季節のセッテイングには、
                手創りの小物たちがコ―デイネイト仲間です。

                「こんなの創ってお家に飾りた~い♪」 とお声でを頂き、
                リクエストに応じてのワーショップを少人数でお愉しみ頂いてます!

                世界に一つのオリジナルを創る愉しさを味わいましょう~


                墨で書いたり・描いたり・包んだり・結んだり・
                草花をあしらったり・お家に飾る壁飾りを創ったり・
・・
                と、ご参加の方のご希望盛り沢山icon64

                毎月お好みのテーマに寄り添って
                暮らしを心豊かに愉しむヒント♪ 
                実戦でお手伝い致します
icon65
                ご希望の日時をリクエスト頂きお愉しみ頂いてますicon102



      ● 「心を包むラッピング」「端午の節句の色紙創り」・・・
        ご希望の日時で、リクエスト開講します♪

      ● ご希望のテーマと、日時をクエストしてくださいねicon102




            アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 
        GW&新緑シーズンのスケジュール・ご案内
                    icon50
 http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-23.html


 

               


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2019年04月22日

季を愉しむ手創りワークショップ♪~端午の節句の色紙創り&ラッピング




         アトリエ&ファバラカフェ宿根草. GW&新緑シーズンのスケジュール・ご案内

                                icon50
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                                icon122



            オーダーメードのテーマでお楽しみいただく

           「季を愉しむ手創りワークショップ♪」
          「端午の節句の色紙創り&ラッピング」






                毎月お愉しみ頂いてます季節のセッテイングには、
                手創りの小物たちがコ―デイネイト仲間です。

                「こんなの創ってお家に飾りた~い♪」 とお声でを頂き、
                リクエストに応じてのワーショップを少人数でお愉しみ頂いてます!

                世界に一つのオリジナルを創る愉しさを味わいましょう~

                墨で書いたり・描いたり・包んだり・結んだり・
                草花をあしらったり・お家に飾る壁飾りを創ったり・・・

                と、ご参加の方のご希望盛り沢山icon64

                毎月お好みのテーマに寄り添って
                暮らしを心豊かに愉しむヒント♪ 
           実戦でお手伝い
致しますicon65


                ● 「心を包むラッピング」
                        ご希望の日時で、リクエスト開講します♪

                ● ご希望のテーマと、ご希望の日時をクエストしてくださいね。



     「端午の節句の色紙創り&ラッピング」

                まもなく迎えるのが、
                令和がスタートして、初めての五節句が「端午の節句」ですね!

                「ご自分で創った色紙絵を飾りたい!」のご希望で、
                先日お愉しみ頂きました作品からご紹介致しますね。

           

                今回の材料の一部はこちら・・・
                さて、どんなオリジナル作品が鍛しく生まれるでしょう~?
                お・た・の・し・み・にicon64








               同じ材料から
               皆さんの個性輝きますねicon97



               4歳のお子さんといつもいらしてるお母さまから
               「いつかラッピングも教えて~!」と、リクエストも頂いてました。

               先日、GWのお里帰りの時折のお土産を
               山中秀書さんにオーダーされたオリジナルの絵本が完成!
               
               そこで、贈り先の、おじい様・おばあ様にも喜んでいただけるように
               4歳のお子さん(お孫さん)と一緒に
               「端午の節句」をテーマにこの絵本のラッピングを♪
               お孫さんの楽しい作品で一層悦びいっぱいのお土産になりそうですね!

               GWには、昨年、米寿を迎えられたお客様との
               (感動豊かでいつも心が若々しい方なんです!)
               ワークショップも予定してます!

               ご希望の方も、希望日時リクエストの上お愉しみ下さいね



         

              、今までお楽しみいただきました
               「季節の色紙創り」皆さんの作品より、その一部は・・・








                        
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-10-20.html






                




  


Posted by 宿根草 at 23:59Comments(0)

2019年04月20日

「ランチで楽しむ・アーユルヴェーダー春のスパイス講座」&「めざせ!体幹美人講座」~スペシャリストの講師をお迎えして♪




         アトリエ&ファバラカフェ宿根草. GW&新緑シーズンのスケジュール・ご案内

                                icon50
                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-23.html





                               ■■■■■  


 
              
                
       「心も身体も 暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに
       毎月、 スペシャリストの講師をお迎えして
       日々ご家庭でできるポイントを
       愉しくご指導いただいてますicon64

              

                             
                               ■■■■■  

           
                        
      アーユルヴェーダーで日々の暮らしをいきいきと♪
「ランチで楽しむ♪アーユルヴェーダー春のスパイス講座partⅡ」

           4月24 日 10:30~12:30
 

                 講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
                 参加費 4000円  スパイスランチ付き                  

               

                            前回の講座より




            前回に続いてスパイス講座の第2弾♪
            スパイスを使って、健康や美容にも良い、
            わくわくするアーユルヴェーダーのランチ付き講座です!
            スパイスのお話とお料理の実演をご覧頂いた後は、
            愉しくランチタイムをお楽しみ下さい♪

            今、巷でカレーやスパイスが人気のようですが、
            つかい方がわからないのでキッチンに眠ったまま
            という方がたくさんです。

            スパイスはキッチンファーマシーと言われる程
            お薬みたいに使うことが出来るのです。
            正しく使わないと逆効果にも。

            効果や使い方を知ると、レパートリーが広がり、
            もっと身近に、日常に使えるようになります。
            スパイスの使い方をマスターすると
            簡単にご自分や御家族の健康を守る事が出来ます。

            スパイスの効果や簡単ですぐに出来る使い方をお伝えしますので
            是非参加されませんか?


            料理実演のメニューは・・・



            ・スパイス炊き込みご飯





            ・春の野菜とスパイスのポタージュ







            ・ りんごのギーとシナモンソテー



           春はカパ【水のエネルギー】が増えて花粉症や
           むくみ、倦怠感が出てきます。
           そんな時にアーユルヴェーダの智恵が役に立ちます。

           りんごは春に多くなるカパ【水】を減らしてくれます
           カパは花粉症やアレルギー
           むくみを伴って春に現れて重だるい症状に。
           招かざる客です。

           そんな春のお客様を撃退する方法もお伝えします。

                           
 

                               ■■■■■  




■体幹美人♪講座~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!■ 
                5月 23日  14時~15時半
      


             http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html

                        目からウロコのお話と、実践♪
           無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます!
                お帰りは、身も心もかる~くなって、皆さんビックリ!です。

                  講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生
                  参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き
                
                  体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

                  筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
                  実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
                  正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

                  自分では気づかないそんな癖を、
                  プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

                  無理のない動きで、
                  日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
                  痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 

 

       




                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64


                                             

                      1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65




                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06



                               ■■■■■ 



       ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチicon28もお愉しみ頂てます」


                     体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り



                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!






                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!







           
  


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2019年04月17日

「長谷川武雄 仕事展」5/5~26~器が語る 暮らしの提案~18日作家在廊



         アトリエ&ファバラカフェ宿根草. GW&新緑シーズンのスケジュール・ご案内

                                icon50
                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-23.html




「長谷川武雄 仕事展」 ~器が語る 暮らしの提案~
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-05-05.html

5月5日~26日 11時~18時

休日 火曜日+11・12日

作家在廊日 18日
 (PM~はイベントあります!お申込みの上、お愉しみ下さい!)








             私が長谷川さんに出会ったのは33年前。
             4月で70歳を迎えられ作陶を始められて45年だそうです!

             古稀を迎えられた作品展にふさわしく、
             令和の初めての新月よりスタート致します。

             今でも新鮮な思い出の作品から、
             新しい暮らしの提案など、
             白磁メインのテーブルウエアは、
             モダンでシンプルしかも使いやすさ抜群icon97

             暮らしのパートナーとして、
             心豊かに日々お楽しみいただけます。

             爽やかな季節と器とのハーモニー
             どうぞごお楽しみくださいね!



             ●実は、「焼き物」は、
             うつわの作品に加えて、「バームクーヘン」も!
             70年の味わい深い年輪の味もお愉しみいただきますよ!



             ファバラカフェ 
         長谷川さんのカップ &
         バームクーヘンセットでお楽し下さい!





             18日は長谷川さんをお迎えします
       ご一緒に楽しいひとときをお過ごしください!

     ◆18日作家と愉しむ薫風のひととき(要予約)◆




    


             ✦ LIVE♪白い器と緑とbossa nova✦
                14:00~16:00

               参加費2000円(ファバラコーヒー&バームクーヘン付き)

               https://acros-info.jp/events/16978.html

               Tempo Felizさんの、ギター・ボーカル・フルートのbossa novaに、
               白磁の器と、爽やかに緑が奏でる午後のひと時。
                作家の手焼きのバームクーヘンとコーヒーを味わって頂きながら、
               作家のモノ創りのお話もお愉しみください。







               ✦作家とおしゃべり・待宵月の夕べ✦
                   17:00~
             参加費1,000円 (お料理1品お持ちより下さい・ドリンク要オーダー)

                  https://acros-info.jp/events/16979.html

                  お持ちよりの食材を白磁の器に。
                  盛り付けやお料理と器とのコラボ&
                  作家のモノ創りのお話もお愉しみください。

                  ファバドリンクで楽しい会話が弾みます


                  ・まるごと発芽玄米酒「流岩」
                  ・ファバラビール
                   ・必須アミノ酸9種入った⋆まるごと発芽玄米ドリンク「アミノGO」
                  ・「スタミナコーヒー」
                  ・ファバラコーヒー
                     … etc







               ◆うつわとコラボ♪ファバラdeランチ◆                          
              10日 11:30~15:00
                     料理のポイント実演&盛り付け&ランチ


                 ※ご希望の方はお問い合わせの上お申し込みください。

                     ※他、会期中、愉しい企画加わります!
                      詳細は改めてお知らせいたします。




            1983年~のロングセラー作品 食卓で活躍中の片口シリーズより 




 


                           前回の個展より一部
  


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2019年04月09日

卯月~皐月・新緑シーズンのご案内・スケジュール♪




         アトリエ&ファバラカフェ宿根草. GW&新緑シーズンのスケジュール・ご案内

                                icon50
                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-23.html









              穏やかな春の日が続きますね。

              アトリエの庭は、牡丹・アイリス・黄色の木蓮・ミツバツツジ・・・と
              花々が謳歌icon102

              朴の樹・いろんな紅葉・栗・胡桃・・・と、優しい若葉も賑わい始めてますicon64

              そして、桜リレー咲きもまだまだお愉しみ頂けますよ!
              南の「染井吉野」・「八重枝垂れ桜」と一緒に、
              奥に見えるのは、「八重桜」icon113

              「富士山」という新しい桜も仲間入りしてます!写真左手前。
                (またまた母が、片道バス・電車・バスと往復4時間かけて、
                 ショッピングカーで連れて帰ってきました!
                 しかもミツバツツジとバラも一緒に)






      ✦ 吉川よしひろCello 新緑 Home Concert♪ 
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-09.html
            4月13日15時開演

           いよいよ今週末icon58
       皆様、お申込み頂きありがとうございます!
       どうぞお愉しみにicon06

       お席は若干ご用意できます!
       ご希望の方はお電話でお知らせの上お申し込み下さいicon102

           





          母の日に贈るSELECTION展              
          ~5月10日まで開催中icon64

          公文知洋子・裂織シリーズ~BAG・テーブルウエア・インテリア(クッション・タペストリー)
          岡みちこ・手織り&草木染などのショール・テーブルウエア
          後藤ゆみこ、山口みえこ・ガラスのアクセサリー
          広瀬慎・南部鉄器
          FABALA・スキンケアシリーズなど
     
          




          JAPAN漆/故城取邦雄遺作…etc.              
          ~5月1日まで開催中icon64




          長谷川武雄仕事展~白磁のうつわ…etc.
           5月5日~26日 (火+11・12日休)



             下記イベントは、ご予約にてお愉しみ下さいicon102

        ◆うつわで楽しむファバラdeランチ♪◆

             10日 11時半~15時 
                     料理のポイント実演&盛り付け&ランチ ¥7560

           ◆5月18日~作家をお迎えします◆

             ✦白いうつわと緑とbossa nova LIVE♪✦ 14時~16時
                  ¥2000(コーヒーセット付)

             ✦ファバラドリンクde作家とおしゃべり♪✦ 17時~ 
                  ¥1000(一品持ち寄り+ファバラドリンク要オーダー)


                      写真は、前回の作品展より
              

                  

     アトリエ&ファバラカフェ宿根草。~ご案内・スケジュール♪
                                icon50 
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-03-15.html





                               ■■■■■  


 
              
                
       「心も身体も 暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに
       毎月、 スペシャリストの講師をお迎えして
       日々ご家庭で、セルフケアして頂けるポイントを
       愉しくご指導いただいてますicon64

              

                             
                               ■■■■■  




■体幹美人♪講座~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!■ 
              4月19日 5月23日 各14時~15時半 


             http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html

                        目からウロコのお話と、実践♪
           無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます!
                お帰りは、身も心もかる~くなって、皆さんビックリ!です。

                  講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生
                  参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き
                
                  体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

                  筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
                  実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
                  正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

                  自分では気づかないそんな癖を、
                  プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

                  無理のない動きで、
                  日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
                  痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 


                         新緑パワーを浴びながらicon12
 

      

                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64


                         1時間のお話と体験のあとは・・・
               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65


      
                  和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06


                
                               ■■■■■  






   「ランチで楽しむ♪アーユルヴェーダー春のスパイス講座partⅡ」
              4月24 日 10:30~12:30 
 


・                     講師・お話&料理 池園眞智子先生  
             アーユルヴェーダ ライフスタイルカウンセラーシャクティ主宰

                        ・ランチ盛り付け・梅崎宏美

                       4,000円 スパイスランチ付





           前回に続いてスパイス講座の第2弾♪
           スパイスを使って、わくわくするアーユルヴェーダーのランチ付き講座です!

           春はカパ【水のエネルギー】が増えて花粉症や
           むくみ、倦怠感が出てきます。

           そんな時にアーユルヴェーダの智恵が役に立ちます。

           春の重だるい症状を緩和する方法を教えて頂きます♪
           効果や使い方を知ると、レパートリーが広がり、
           もっと身近に、日常に使えるようになります。

           スパイスは薬にもなります。正しく使わないと逆効果にも。
           スパイスの使い方をマスターすると
           簡単にご自分や御家族の健康を守る事が出来ます。

           お料理の実演を交えて、健康と美容をテーマにご指導頂きますよ♪
           どうぞお楽しみに!

         ✦興味深いスパイスのお話とお料理の実演(下記メニュー)をご覧頂きます♪
          お料理の盛り付け後、ランチタイムをお楽しみ下さい♪

            ・キャベツのポタージュ 
            ・春の炊き込みスパイスライス
           ・スイーツ♪~バナナのシナモン・ギーソテー
           
 


                           ◆◆◆



    ✦ 季節を愉しむ演出術西日本TNC文化サークル・アイ&カルチャー
          http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-03-07.html

「端午の節句」 5月1日13時~・18時半~ 草花あしらい遊び♪ 

            5月は、草花の彩りが愉しい季節ですね!
            摘みたての、庭の草花や野草をあしらって自然のアレンジの実習をお楽しみ下さい!
            作品は、お持ち帰りいただけるようにラッピングも♪
 



   

                           ◆◆◆


        ご希望の日時をリクエストの上お愉しみ下さい!
             

                            icon50

    ✦ 「春を愉しむ盛り付け講座」
           お持ちよりのお惣菜など春をテーマに盛り付けます!

           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-12-28.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-05-20.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-04-03.html
           https://ameblo.jp/balance-is-everything/entry-12208932868.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-10-11.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-12-24.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-11-21.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-9-2.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-09-07.html

 




          
      ✦ 季節を愉しむ12ヶ月
        卯月のテイータイムdeテーブルコーデイネイト遊美♪
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-07.html






      ✦ 季を愉しむ手創りワークショップ
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-01-15.html
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-11-11.html
           「端午の節句の色紙創り」「心を包むラッピング」など
            ご希望のテーマをリクエストの上お愉しみ下さい!
 


4  


Posted by 宿根草 at 12:43Comments(0)

2019年03月15日

アトリエ&ファバラカフェ宿根草.お花見シーズンのスケジュール&ご案内





アトリエの庭は、10種のさくらのリレー咲きスタートしてますicon48
今から見ごろの花々と、野鳥たちが訪れる至福のシーズン♪
是非ごゆっくりお楽しみ下さいねicon102





                            「休日」  

                           火曜日+4月6~7日
                         
                         「OPEN時間」
                           11時~18時 ♪
                     
              ・時間外&講座、イベント時間帯は ご予約にてどうぞ♪





             
      ✦「盛り付け講座でお花見~icon48
           お持ちよりのお惣菜などお花見をテーマに盛り付けます!
           ご希望の日時をお申込みの上、お花見のひと時お楽しみ下さい
icon102

           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-12-28.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-05-20.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-04-03.html
           https://ameblo.jp/balance-is-everything/entry-12208932868.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-10-11.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-12-24.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-11-21.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-9-2.html
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-09-07.html



           
      ✦ 季節を愉しむ12ヶ月
        お花見のテイータイムdeテーブルコーデイネイト遊美♪
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-07.html
           ご希望の日時をお申し込み下さいicon64







      ✦季を愉しむ手創りワークショップ
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-01-15.html
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-11-11.html
          「端午の節句の色紙創り」
             4月 02日  11時半~
             または、ご希望の日時をお申し込み下さい。
            (ご予約ランチicon28あります!)

           写真は「お雛様」の色紙創りの会より

        
                       
            「心を包むラッピング」「桜の色紙創り」など・・・
            ご希望のテーマと日時をお申込み下さいicon64


                        (写真はイメージです)
  
      ✦ 季節を愉しむ演出術西日本TNC文化サークル・アイ&カルチャー
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-03-07.html
            4月 3日  13時~14時半








      ✦ 吉川よしひろCello 新緑 Home Concert♪ 
           http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-09.html
            4月13日15時開演






                      
       ✦ めざせ!体幹美人講座♪ 
          http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html

          講師 山口千春先生
            4月 19日14時~15時半
              参加費 ¥2500(ファバラコーヒー付き





      ✦ランチで愉しむ♪アーユルヴェーダー春のスパイス講座

          講師 池園眞智子先生           
           4月24日  10時半~12時半
               参加費 ¥4000(スパイスランチ付き)










                            ◇◆ ◇◆ ◇◆


                      ◆ icon122ファバラカフェ ◆
      
                      ■ファバラとは■ 
                       http://www.fabala.jp/
            「油と水が 仲介物なしでひとつになる技術」 が基で なりたっている
                       「今」 を 身体で感じる商品です。
                         食べる ・ 飲む ・ 触れる 
                  全てが 身体に調和 (バランス)を 与えています!




               ホッと!コーヒー ・ 愛す❤コーヒー ・ スタミナコーヒー
                 飲む発芽玄米 「アミノGO 」 ・ ファバラビール
     まるごと発芽玄米酒 「流岩」 「ICHIZEN」 「ぶらんでー酒」 「ワイン酒」 ・ 清酒 「是新」




                 全て・体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                        ファバラの発芽玄米麹入り
                            



                 ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!
                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されて

                  素材が引き立ち 心icon06にも優しい手創りの味



                        ・本日の手創りヨーグルト
                   ・手創りパンのファバラマヨネーズトースト
              ・発芽玄米の南部鉄ミニパン✴ファバラマヨネーズ焼き♪
                           ・発芽玄米塩結び
                            ・米糠塩ケーキ 
                              ・・・etc





         「軽食icon173icon153icon152」は、いつでもお気軽にどうぞicon102
   「 Goyoyakuランチicon28」は、ご予約の上、お楽しみ頂てますicon64




              ファバラカフェでお花見しながら
              手創りの作品に心もホット温かにお寛ぎくださいねicon102
            
                            ◇◆ ◇◆ ◇◆

 
                  アトリエでは
              ■ 手創りのクラフト作品 ■
         春のコ―デイネイトでお楽しみ頂いてます
icon64




                 ●京都水引工芸
                 ●漆―故城取邦雄・故北原久・須山定一・他、木曽漆器作家
                 ●硝子-横山秀樹・後藤ゆみこ
                 ●陶―キム・ホノ・竹内真吾・野口淳・他
                 ●テキスタイル―岡みちこ
                 ●裂き織BAG-公文知洋子
                 ●アクセサリー―山口みえこ・岡みちこ・後藤ゆみこ・カナウ・
                 ●愉しい布小物―カナウ・てごや
                 ●織・フェルト・裂布玉―てごや
                 ●南部鉄―広瀬慎・小笠原陸兆
                 ●銅手打ち―今尾誠  
                 ●竹―飯島正章
                 ●木―西岡泰心







              
                                ■■■■■  


  


Posted by 宿根草 at 20:54Comments(0)

2019年03月04日

「漆deお雛まつり」展開催中~「お雛様の色紙創り」6日10時~+ご希望の日時にも♪


             昨日は、「上巳の節句」お雛祭りicon102

             九州では、旧暦でお祝いする風習で、

             桜の開花を愛でつつ、お雛様も一緒に春を楽しめますねicon64

             アトリエでは、漆でお雛祭り お愉しみ頂いてます!







                     漆deお雛祭り

                       ~3月15日まで開催中icon64
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-23.html
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-13.html




  アトリエ&ファバラカフェ宿根草。梅見月~ご案内・スケジュール♪
                                icon50 
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-10.html





                              icon113icon113icon113

          お雛祭りを愉しむ春のひととき icon65
              
            
                              icon113icon113icon113


             


              「お雛祭りの色紙創り」
                     
      オーダーメードの「お雛祭りを愉しむ手創りワークショップ 
              http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-01-15.html
              http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-12-25.html
              http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-11-11.html

               3月6日 10時~12時
       または、ご希望の日時をリクエストして下さいね!







       icon113 お雛飾りのこもの創り 
       icon113 雛の色紙創り 
       icon113 お雛様の贈り物ラッピング♪   ・・・etc  


              世界に一つのオリジナルを創る愉しさをお手伝いしますicon102


          ご希望のテーマ等、
          ご希望の日時と合わせてご相談下さい。

               所要時間  2~3時間~程度 (お一人様よりですOK) 

                           講師 梅崎宏美
            参加費 5000円(税別) 材料費 実費(~1000~1500円前後)
                   オーダーランチicon28 ご希望の場合別途



                 ご参考までに、今までの作品より一部を・・・
                            icon50















               「端午の節句の色紙創り」
                4月2日11時半~
                 (ご予約ランチicon28あります!)
                      

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                季節を愉しむ12ヶ月
  お菓子の盛り付けテイータイムdeテーブルコーデイネイト遊美♪


               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-07.html
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-01-16.html





            
              「お雛祭り」 ~15日
              「お花見」    18日~

     ご希望のテーマと日時をお申込みの上お愉しみ下さいicon102
 (講座前後にランチicon28ご希望の方は、ご予約の上お楽しみ下さい。)
      





               

           毎月1回「お菓子の盛り付けコーデイネイト」をお楽しみいただきながら、
           「草花と遊ぶテイータイム」で、旬のひとときをお寛ぎ下さい。
           (盛り付けご希望のお菓子持ち込みもOKです)

           木・硝子・漆・染・織・陶磁器・竹・南部鉄・和紙…
           全国の手創り作品でセッテイングした季節の空間でお迎えいたします。

           テーブルコ―ディネートを通して
           日本の24節気・風習・その月のお話・薫りや平安朝の色目などに触れながら
           自然の歩調に合わせた暮らしのエッセンス、
           各素材の扱い方や、使い方、コーデイネイトのポイントお伝えします!

           オプションで、講座前にランチご希望の方は、ご予約にてお楽しみ下さい。

                               詳細は 
                  http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-07.html
      


                              icon113icon113icon113

                      
  
      ● アドリブ盛り付けコ―デイネイト♪ ビフォー&アフター●

                        
              「お雛祭り」「お花見」・・・                            
           ご希望に応じて開講致します!
    ご希望のテーマと日時をリクエストの上お愉しみ下さい。



           ・お一人1~2品、お買い求めのパック入りお惣菜など、お持ち下さい。




                               icon50

           ・ ご一緒に盛り付けて、器のアレンジやコ―デイネイトの過程や、
            盛り付け後の食材のビフォー&アフターをお愉しみ頂きます。

           ・本来の素材の味を引き出し、全体の味のバランスを整えてくれる
            ファバラの調味料で一層美味しく仕上げてご一緒に春の宴を♪










                       ご参考に、今までの会は・・・
                               icon50      http:/
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-01-30.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-12-28.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-05-20.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-04-03.html
      https://ameblo.jp/balance-is-everything/entry-12208932868.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-10-11.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-12-24.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-11-21.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-9-2.html
      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-09-07.html


 
                    参加費 4名様より 4000円(税別)
                    3名様  お一人様 1000円UP


                            
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Posted by 宿根草 at 14:26Comments(0)

2019年02月27日

スペシャリストの講師をお迎えして暮らしをイキイキ♪3月「13日体幹講座」「14日アーユルヴェーダー・スパイス&ギー」








                      漆deお雛祭り

               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-13.html

                       ~3月15日まで開催中icon64




  アトリエ&ファバラカフェ宿根草。~ご案内・スケジュール♪
                                icon50 
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-02-10.html





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       「心も身体も 暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに
       毎月、 スペシャリストの講師をお迎えして
       日々ご家庭で、セルフケアして頂けるポイントを
       愉しくご指導いただいてますicon64

              

                             
                               ■■■■■  




■体幹美人♪講座~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!■ 
                3月 13日  14時~15時半
      


             http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html

                        目からウロコのお話と、実践♪
           無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます!
                お帰りは、身も心もかる~くなって、皆さんビックリ!です。

                  講師 ReBALANCE  体診断士 山口千春先生
                  参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き
                
                  体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪

                  筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
                  実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
                  正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。

                  自分では気づかないそんな癖を、
                  プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!

                  無理のない動きで、
                  日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
                  痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon102
 

 

       




                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64



                 


                               ■■■■■  

                           
 


        ■ 楽しいスパイスの使い方 & ギー創り♪ ■
      アーユルヴェーダーで日々の暮らしをいきいきと♪
            http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-11-23.html
                  3月14日 11時~12時半 

                    講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
                   参加費 3000円 ファバラコーヒー付き

                   ご予約にて講座終了後ランチもどうぞ♪
                   オーダーランチicon28 ご希望の場合別途



          
               スパイスを使って、わくわくするアーユルヴェーダーの講座です!

               春はカパ【水のエネルギー】が増えて花粉症や
               むくみ、倦怠感が出てきます。
               そんな時にアーユルヴェーダの智恵が役に立ちます。
               今回はスパイスを使って
               春の重だるい症状を緩和する方法を教えて頂きます♪

               効果や使い方を知ると、レパートリーが広がり、
               もっと身近に、日常に使えるようになります。

               スパイスは薬にもなります。正しく使わないと逆効果にも。
               スパイスの使い方をマスターすると
               簡単にご自分や御家族の健康を守る事が出来ます。

               ウコンやクミンをお湯に入れて飲んで頂いたり
               りんごのスパイスおやつを作ったり
               実践を交えて、健康と美容をテーマにご指導頂きますよicon64
               どうぞお楽しみに!


              icon99 興味深いスパースのお話と次のの実践を予定してます icon99

                ・ スパイスにお湯を!簡単にできて体も喜ぶホットicon153 3種
                ・ ギー作り♪
                ・ スイーツ作り♪







                  前回までの講座より
                      頭と耳と足のセルフマッサージ♪













                               ■■■■■  



                        

                     各講座 1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65




                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06



                               ■■■■■ 



       ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチicon28もお愉しみ頂てます」







                     体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り



                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!


                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!






           

  


Posted by 宿根草 at 14:49