2018年02月07日
めざせ!椅子に座って・体幹美人講座♪ 14日14時~
本格的は春を迎える「立春」は
春にはほど遠い 厳しい寒さの大寒波
今日は、やっと昨日までの雪が解けましたが
寒さ続来ますね~。
寒さでカチコチになった身体を
楽しみながら ご一緒にケアしましょう~
●アトリエ&ファバラカフェ宿根草.の「梅見月」のご案内は
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-01-30.html
「梅見月」の会は、来週のバレンタインデイ
■■■ 2月14日(水) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
梅見月✶昼下がりの会
14:00~15:30
参加費 ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね
椅子に座って無理のない動きで、
日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
リバランス・山口千春先生をお迎えして
いつものように、体幹に気をつけるポイントを
アドバイスして頂きますよ
ご家庭で ご自分でケアしつつ
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね
1時間のお話と体験のあとは・・・
ファバラコーヒーで、 質疑応答のおしゃべりタイム
和気 愛愛のひとときでしめくくりです~
先生の引き出しには、体幹美人のお宝がい~っぱい
次回は、どんなお宝が飛び出すか お愉しみ~ お愉しみ~~
アトリエ宿根草.~初秋のご案内・スケジュール~
夏至前後のスケジュール
✦長谷川武雄 仕事展 Challenge 5/24~6/17✦ 作家トーク&コンサート♪ 6/4 14~16時
アトリエ宿根草.~皐月のご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.~新緑シーズンのご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.花まつり~桜リレー咲きシーズン♪ご案内・スケジュール~
夏至前後のスケジュール
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Posted by 宿根草 at 18:40│Comments(0)
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