2018年02月07日
めざせ!椅子に座って・体幹美人講座♪ 14日14時~
本格的は春を迎える「立春」は
春にはほど遠い 厳しい寒さの大寒波

今日は、やっと昨日までの雪が解けましたが
寒さ続来ますね~。
寒さでカチコチになった身体を
楽しみながら ご一緒にケアしましょう~

●アトリエ&ファバラカフェ宿根草.の「梅見月」のご案内は

http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-01-30.html
「梅見月」の会は、来週のバレンタインデイ

■■■ 2月14日(水) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
梅見月✶昼下がりの会
14:00~15:30
参加費 ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね
椅子に座って無理のない動きで、
日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
リバランス・山口千春先生をお迎えして
いつものように、体幹に気をつけるポイントを
アドバイスして頂きますよ

ご家庭で ご自分でケアしつつ
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね


1時間のお話と体験のあとは・・・
ファバラコーヒー


和気 愛


先生の引き出しには、体幹美人のお宝


次回は、どんなお宝



「琴と尺八・邦楽の奏で♪ & 創作和菓子iでお花見」 遅ればせながら・・・お礼とご報告♥
アトリエ宿根草。卯月のご案内&スケジュール♪
アトリエ宿根草.~初春のご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.~霜月のご案内・スケジュール~
キムホノのハレルヤ展予告♪ 7月17日(水)~8月2日(金)
水無月講座 お気に入りの生地でオリジナル日傘創り♪
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Posted by 宿根草 at 18:40│Comments(0)
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