めざせ！椅子に座って体幹美人！7月26日（木）14時～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アトリエのアプローチでは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紫のアガパンサスがお迎えしてますが、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　庭には、小ぶりの白いアガパンサスも！










　　　　■アトリエ＆ファバラカフェ宿根草．～七夕月のスケジュール■

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらをご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-07-02.html











　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7月を迎え、今年の折り返し。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真夏の酷暑が待ち構えてますね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今のうちに体調管理をしつつ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常の暮らしの中で、楽しみながら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏の猛暑を乗り切れる身体のケアを


　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椅子に座って、無理のない動きで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正しい筋肉の使い方を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プロの講師にご指導頂いてます


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎月お楽しみ頂きながらのひととき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　是非ご一緒にどうぞ



　　　　　







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リバランス・山口千春先生をお迎えして
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつものように、体幹に気をつけるポイントを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アドバイスして頂きます



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椅子に座って無理のない動きで、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに！






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　痛みが出る前に　ご自分でケアしつつ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１時間のお話と体験のあとは・・・
　　　　　　　　　　　　　　　ファバラコーヒーで、　質疑応答のおしゃべりタイム







　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　和気　愛愛のひとときでしめくくりです～




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご希望の方は、お気軽にどうぞ

　　　　　　　　　　　　　　七夕月　　26日（木）　　14時～15時半


　　　　　　　　　　　　　　　　✦　参加費　　　　　￥２，５００　（ファバラコーヒー　付き）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✦　普通の長いタオルをお持ち下さいね