日常の動きで体幹美人「新月の会」～お愉しみ頂きました！

　
　　　　　　　　　　　　　　　 ■■■　８月は、体幹美人！講座体験の月　■■■



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一生心豊かに、元気で愉しく　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ■　心が悦ぶ・体のバランス■　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　■　めざせ！　日常の動きで体幹美人　■


　　　　　　　　　　　　　　　第一段は、３日の「新月の会」で、お愉しみ頂きましたよ

　　　　　　　　　　　　　　　暑い中、皆さんおいで頂きありがとうございました！





講師は、リバランスの山口千春先生。

日頃意識していない胴体部分の筋肉が

と～っても大事なんですよ～！っと言う、お話から、始まりっはじまり～





































































　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常の動きのポイントを　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずは、座ったままで、足を動かして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足の指や足の裏の大事な役割を意識したり、



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立ったり、座ったりしながら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　簡単な動きで、アドバイスして頂いて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日頃意識しづらいけれど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても大事な筋肉に気付かせていただいたり・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愉しい講座は、あっという間のひととき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　猛暑の毎日、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アトリエは、夏のコーディネイト♪







　　　　　　　　　　　　　　　このセッテイングの右下のスイカ、ティ―タイムに登場です！

　　　　　　　　　　　　（実は、赤いのシールが付いている、知る人ぞ知る「下原」スイカ！）














































　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラの愛すコーヒーに、お好みで、ファバラシュガ―を






















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラの「塩の味」や「ファバラシュガ―」で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しいスイカを、より一層美味しく味わって頂きました


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができるんです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　質疑応答のコーヒータイムでは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご参加の方から、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「来月のありますか～？」との嬉しいご質問も！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今後もどうぞ、お愉しみに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-03.html