今日は体幹美人✶講座♪～来月は５月１９日夜♪＆３０日昼♪

　　　　　　　　　　　　　　アトリエ＆ファバラカフェ宿根草．～緑輝く季節のスケジュール

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらをご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　http://h340623.yoka-yoka.jp/d2018-04-06.html









　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　■　「めざせ！椅子に座って体幹美人♪」　■



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リバランスの　山口千春先生に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も日常の動きで体幹を意識するポイントを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愉しくアドバイスして頂きました！

　　　　　　　　　　　　　　　http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html



　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご参加の方に８０歳の方も！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６年前に圧迫骨折で１ケ月入院されてから

　　　　　　　　　　　　「元気でいたい！」　と、いろんなことに興味を持たれて好奇心も旺盛！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勿論！この体幹講座もお気に入りに






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テーブルを囲んで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椅子に座って、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無理のない動きで愉しいひと時



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１時間のお話と体験のあとは・・・

　　　　　　　　　　　　　　　ファバラコーヒーで、　質疑応答のおしゃべりタイム





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　和気　愛愛のひとときでしめくくりです～






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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皐月の予定


　　　　　　　　　　　５月１９日（土）　１９：００～２０：３０

　　　　　　　　　　　５月３０日（木）　１４；００～１５：３０


　　　　　　　　　　　　　　　　　✦　参加費　　　　　￥２，５００　（ファバラコーヒー　付き）

　　　　　　　　　　　　　　　　　✦　普通の長いタオルをお持ち下さい。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうぞ、ご一緒にお愉しみ下さい