2019年05月14日
23日AMランチで楽しむ♪アーユルヴェーダースパイス講座・PM体幹講座X長谷川武雄仕事展
長谷川武雄 仕事展 26日まで開催中です!
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-05-05.html
~白磁の器とのコラボをお愉しみ下さい
「心も身体も 暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに
毎月、 スペシャリストの講師をお迎えして
日々ご家庭でできるポイントを
愉しくご指導いただいてます
今月は23日・6月は27日・AM~PM♪
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アーユルヴェーダーで日々の暮らしをいきいきと♪
ランチで楽しむ♪アーユルヴェーダー美しくなるスパイス講座part3~
カレー創り実習&バラ・サフラン・スギナの美肌水創り♪
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-20.html
5月23 日 10:30~12:30
講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
参加費 4300円 スパイスランチ/美肌水お土産付き
前回の講座より
前回に続いてスパイス講座の第3弾♪
食べるアーユルヴェーダーと
美しくなるアーユルヴェーダーが一度に楽しめるスペシャルな講座です
スパイスを使って、健康や美容にも良い、
わくわくするアーユルヴェーダーのランチ付き講座です!
スパイスのお話とお料理の実演をご覧頂いた後は、
愉しくランチタイムをお楽しみ下さい♪
バラ・サフラン・スギナなどの
自然のパワーいっぱいの美肌水は
お土産にお持ち帰りいただきますよ♪
今、巷でカレーやスパイスが人気のようですが、
つかい方がわからないのでキッチンに眠ったまま
という方がたくさんです。
スパイスはキッチンファーマシーと言われる程
お薬みたいに使うことが出来るのです。
正しく使わないと逆効果にも。
効果や使い方を知ると、レパートリーが広がり、
もっと身近に、日常に使えるようになります。
スパイスの使い方をマスターすると
簡単にご自分や御家族の健康を守る事が出来ます。
スパイスの効果や簡単ですぐに出来る使い方をお伝えしますので
是非参加されませんか?
料理実演のメニューは・・・
・カレー
・スパイスライス
・スパイスサラダ
6月は、27日AM~予定です。
詳細は、決まり次第改めてお知らせいたします。
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■体幹美人♪講座~美姿勢&筋肉の正しい使い方で毎日元気に!■
5月 23日 14時~15時半
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html
目からウロコのお話と、実践♪
無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます!
お帰りは、身も心もかる~くなって、皆さんビックリ!です。
講師 ReBALANCE 体診断士 山口千春先生
参加費 2,500円 ファバラコーヒー 付き
体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪
筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
正しい使い方をしてないことが多々なんですね~。
自分では気づかないそんな癖を、
プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです!
無理のない動きで、
日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!
痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね
痛みが出る前に ご自分でケアしつつ
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね
1時間のお話と体験のあとは・・・
ファバラコーヒーで、 質疑応答のおしゃべりタイム
和気 愛愛のひとときでしめくくりです~
6月は27日14時~15時半予定です♪
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ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチもお愉しみ頂てます」
体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
ファバラの発芽玄米麹入り
ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!
ファバラの調味料 と 食材を使い、
素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
手創りの味です!
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アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 新緑シーズンのスケジュール・ご案内
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-23.html
アトリエ宿根草.~初秋のご案内・スケジュール~
夏至前後のスケジュール
✦長谷川武雄 仕事展 Challenge 5/24~6/17✦ 作家トーク&コンサート♪ 6/4 14~16時
アトリエ宿根草.~皐月のご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.~新緑シーズンのご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.花まつり~桜リレー咲きシーズン♪ご案内・スケジュール~
夏至前後のスケジュール
✦長谷川武雄 仕事展 Challenge 5/24~6/17✦ 作家トーク&コンサート♪ 6/4 14~16時
アトリエ宿根草.~皐月のご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.~新緑シーズンのご案内・スケジュール~
アトリエ宿根草.花まつり~桜リレー咲きシーズン♪ご案内・スケジュール~
Posted by 宿根草 at 10:48│Comments(0)
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