2016年11月19日

めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪





                  今月 霜月も、昼下がりの会 & 週末夜の会 と、

                     体幹美人日和icon102の晩秋のひととき~icon64

                           お愉しみ頂きました!

            


めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪




              
                     リバランス・山口千春先生をお迎えして

                   いつものように、体幹に気をつけるポイントを

                        アドバイスして頂きましたよicon102


                

めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪





                   椅子に座って、日常の動作の基本をメインに!

                     静な動きで 立ったり、しゃがんだり・・・と



                      日頃の癖で、正しい筋肉の使い方って

                    思いがけず 出来てないんですよね~~。



めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪





                  本来の身体の動かし方をアドバイスして頂いて

                    さあ!日常の動きで、気にかけて実践icon97icon12 




                          お子さん方もご一緒にicon64

                 時々、柔軟な身体のモデルさんに登場して頂いたり・・・

                        アットホームな講座で~すicon102

         

めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪






                            モチロン~icon64

                     icon06 も セットで 軽~くなられて

             ファバラicon102コーヒーicon137タイムの おしゃべりも弾みましたよ~icon65


めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪


                        今日のファバラコーヒーicon137

            T-bagタイプなのに、コーヒーがしっつかり味わえる 「カフェボルサ」




 

                質疑応答のおしゃべりタイムicon64も、和気 愛icon102 愛~icon06


めざせ!体幹美人❤ 霜月の会・お愉しみ頂きました♪




                  ご参加の皆さん、次回もお愉しみにして頂き

                 「来年の予定も決めて~!」と、 嬉しいお声もicon102




                              ■■■





                       リクエストによる候補日ですicon64

 
                  ご希望の方、5~6名様より、開講予定です。 

                    どうぞ、ご一緒にお愉しみ下さいねicon102





               ■■■ 12月22日(木) 「めざせ!体感美人!」 ■■■


                      14:00~15:30   ¥2,500
                                 (ファバラコーヒー 付き)



                   ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58


          


               ■■■ 1月12日(木) 「めざせ!体感美人!」 ■■■


                      14:00~15:30   ¥2,500
                                 (ファバラコーヒー 付き)


                   ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58

             


                              ■■■





                      icon06 「リクエスト日で講座!」



           あなたのご希望の日時に、5~6名揃われましたら、講座開講~icon102

                講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

               第2~3希望くらい icon83お聞かせ頂けると有難いです。


               ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒーicon153付き) 

                   ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58


                     ■ 1時間のお話と体験の後は ■

           ⋆質疑応答~ファバラコーヒーicon137ミーテイング ~お楽しみ下さいねicon64

   



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