2016年07月29日

心が悦ぶ身体のバランス~「めざせ!日常の動きで体幹美人!]8月体験会お知らせ




 
                ■■■ 8月は、体幹美人icon102!講座体験の月icon97icon12 ■■■



                    icon99  一生心豊かに、元気で愉しく  icon99

                       ■ 心が悦ぶicon102体のバランス■ 

                  ■ めざせicon77 日常の動きで体幹美人icon97icon12 ■



心が悦ぶ身体のバランス~「めざせ!日常の動きで体幹美人!]8月体験会お知らせ






             講師   リバランス 山口千春先生

                       「一生動ける健やかな身体作り」をコンセプトに、
                       「体幹トレーニング」や「美姿勢講座」も人気です。

                          ※「体幹」とは、「胴体部分」。

               

             定員   各会 6名様程度

             参加費  スペシャル体験価格 ¥1,500   (ファバラコーヒー付き)

                                  ¥2,500~ (発芽玄米ランチ付き)



心が悦ぶ身体のバランス~「めざせ!日常の動きで体幹美人!]8月体験会お知らせ




            1時間のお話と体験の後は・・・

            質疑応答~ファバラコーヒーicon137ミーテイング 

                         OR 

                    発芽玄米ランチミーテイングicon28   ~ お楽しみ下さいねicon64



                          ■■■  ■■■  ■■■




心が悦ぶ身体のバランス~「めざせ!日常の動きで体幹美人!]8月体験会お知らせ







    icon06 「新月の会」 8月3日  14:00~15:30  スペシャル体験価格 ¥1,500

                   ✭ 1時間のお話と体験の後、ファバラコーヒーdeミーテイングicon64

                   ✭  7月末現在、満席となりました!
                       キャンセル待ちご希望の方、おしらせ下さい。


    icon06 「満月の会」 8月18日 10:30~12:30  スペシャル体験価格 ¥2,500

                   ✭ 1時間のお話と体験の後、発芽玄米ランチdeミーテイングicon64




    icon06 「リクエスト日の体験会」  
                          ご希望の日時に、5~6名揃われましたら、

                          スペシャル体験価格で開講して頂けますicon102


                          講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

                          第2~3希望くらい icon83お聞かせ頂けると有難いです。




    icon102 現在の <候補日」>

               ↓

    icon06  「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」     


                          8月 27日(土) 18:00~
 

                          1時間のお話と体験の後は、

                    ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~♪ 

    
                           参加費  スペシャル体験価格 ¥3,000  
             
                               (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

                                                          
                                                                      

                          ご希望の方お知らせ下さいね。

                          参加ご希望の方、揃われましたら、開催致しますicon64

                          

                        


                          ■■■  ■■■  ■■■







            木は、根と幹がしっかりして、枝や葉icon122が栄え、

            花icon113が咲き、豊かに実りますね。

            身体も、体幹がしっかりしていると、

            手足・身体が楽に動かせて、美しい姿勢にicon97icon12

心が悦ぶ身体のバランス~「めざせ!日常の動きで体幹美人!]8月体験会お知らせ




            凝りや痛みは・・・

            正しい身体の使い方をしていない時のメッセージ~だそうですね。

            自分では気づいていない日常の癖を

            身体が喜ぶ姿勢や動作に改善すると、

            身体も疲れにくく、心も大悦びicon102



            お料理や家事をしている時、

            立ったり、座ったり、歩いたり・・・の、立ち振る舞いなど、

            トレーニングの時間がなくても

            日常に、しかも自分でケア出来れば嬉しいですねicon64


            「日常の暮らしの動作」で、

            体幹を意識するポイントをプロにアドバイスでして頂いて、

            心豊かにicon102一生元気で愉しく過ごしましょう~icon06






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