2016年11月19日

めざせ！体幹美人❤　霜月の会・お愉しみ頂きました♪





　　　　　　　　　　　　　　　　　　今月　霜月も、昼下がりの会　＆　週末夜の会　と、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体幹美人日和icon102の晩秋のひととき～icon64

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お愉しみ頂きました！

　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リバランス・山口千春先生をお迎えして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつものように、体幹に気をつけるポイントを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アドバイスして頂きましたよicon102


　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椅子に座って、日常の動作の基本をメインに！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　静な動きで　立ったり、しゃがんだり・・・と



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日頃の癖で、正しい筋肉の使い方って

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思いがけず　出来てないんですよね～～。








　　　　　　　　　　　　　　　　　　本来の身体の動かし方をアドバイスして頂いて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さあ！日常の動きで、気にかけて実践icon97icon12　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お子さん方もご一緒にicon64

　　　　　　　　　　　　　　　　　時々、柔軟な身体のモデルさんに登場して頂いたり・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アットホームな講座で～すicon102

　　　　　　　　　







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　モチロン～icon64

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　icon06　も　セットで　軽～くなられて

　　　　　　　　　　　　　ファバラicon102コーヒーicon137タイムの　おしゃべりも弾みましたよ～icon65




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のファバラコーヒーicon137

　　　　　　　　　　　　Ｔ－bagタイプなのに、コーヒーがしっつかり味わえる　「カフェボルサ」




　

　　　　　　　　　　　　　　　　質疑応答のおしゃべりタイムicon64も、和気　愛icon102　愛～icon06






　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご参加の皆さん、次回もお愉しみにして頂き

　　　　　　　　　　　　　　　　　「来年の予定も決めて～！」と、　嬉しいお声もicon102




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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リクエストによる候補日ですicon64

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご希望の方、５～６名様より、開講予定です。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうぞ、ご一緒にお愉しみ下さいねicon102





　　　　　　　　　　　　　　　■■■　１２月２２日（木）　「めざせ！体感美人！」　■■■


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１４：００～１５：３０　　　￥２，５００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ファバラコーヒー　付き）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⋆普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58


　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　■■■　１月１２日（木）　「めざせ！体感美人！」　■■■


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１４：００～１５：３０　　　￥２，５００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ファバラコーヒー　付き）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⋆普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■■■





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　icon06　「リクエスト日で講座！」



　　　　　　　　　　　あなたのご希望の日時に、５～６名揃われましたら、講座開講～icon102

　　　　　　　　　　　　　　　　講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

　　　　　　　　　　　　　　　第２～３希望くらい　icon83お聞かせ頂けると有難いです。


　　　　　　　　　　　　　　　■　参加費　■　　￥２，５００（ファバラコーヒーicon153付き）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⋆普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■　１時間のお話と体験の後は　■

　　　　　　　　　　　⋆質疑応答～ファバラコーヒーicon137ミーテイング　～お楽しみ下さいねicon64

　　　








　　　　　　　　　　　　　　　




  


Posted by 宿根草 at 22:21 │Comments(0)
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