2018年05月29日

「椅子に座って体幹講座♪」明日30日14時~♪




                   今から、夏の酷暑に向けても体調管理をicon67

                    楽しみながら、是非ご一緒にどうぞicon06





                       「めざせ!体幹美人」の講座
              先日の土曜の夜の会に続いて、明日は昼下がりの会~icon64









                     リバランス・山口千春先生をお迎えして
                   いつものように、体幹に気をつけるポイントを
                        アドバイスして頂きますicon102




                        椅子に座って無理のない動きで、
                   日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!











                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 
                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64



                        1時間のお話と体験のあとは・・・
               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65






                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06





                       ご希望の方は、お気軽にどうぞicon102


              ✦ 参加費     ¥2,500 (ファバラコーヒー 付き)

                   ✦ 普通の長いタオルをお持ち下さいねicon102

             


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