アトリエ宿根草．

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月に一度お楽しみ頂いております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　旬を愉しむテーブルコーディネイトレッスン



　　　　　　　　　　　　最近は、レッスンご参加の方から、ファバラのランチのご予約も頂き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の～んびり、お寛ぎ頂きながら

　　　　　　　　　　　　「レッスン＋ファバラカフェ・ランチ」を　お愉しみ頂いております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しいお水に入っているのは・・・




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　庭の摘みたてフレッシュハーブ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラのお塩　「塩の味」　＆　「ファバラシュガ―」






















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チキンた野菜と沢山のスパイスのスープには・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とろとろ新玉ねぎ　や　摘みたてバジルなど。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新玉ねぎのサラダに　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　添えていえるのは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手づくり柚子胡椒とファバラのマヨネーズで和えた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チキンとインゲン。。。




























ファバラの玄米「ゆびっきり玄米」１００％の
　　　　　　　　　ファバラマヨネーズのピラフ
　　　　　　　　　　　　　玄米には、必須アミノ酸９種全て入った、
　　　　　　　　　　　　　ファバラの発芽玄米麹入り！


新じゃがのローズマリ―焼き
　　　　　　　　　　　　　摘みたてローズマリー　＆　
　　　　　　　　　　　　　ファバラマヨネーズ　＆　ファバラの塩


キャベツのザワ――クラウト・
　　　　　　マスタードシ―ド　＆クミンシード入り
　　　　　　　　　　　　ファバラの「塩の味」
　　　　　　　　　　　　「ファバラシュガ―」「キッチンタッチ」などで。






















　　　　　　　　　　ハーブティ―は


　　　　　　　　　　　　　　　摘みたて　レモングラス　＆　ミント　＆　マロウの花

　　　　　　　　　　　　　　　ファバラの「塩の味」「ファバラシュガ―」「キッチンタッチ」などで。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　KOMENUKA塩ケーキ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラの「田んぼの米」の米糠　＆「塩の味」　＆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ファバラシュガ―」　＆「発芽玄米麹」　＆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ファバラの発芽玄米酒に漬けた　庭の杏」　入ってます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安納芋

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラのお塩「塩の味」　＆「味かくし」で蒸して。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手づくりヨーグルト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ファバラシュガ―」　＆「発芽玄米麹」　いり！

























　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■　ファバラの製品は■

　　　　　　　　　　　　■　油と水とが仲介物なしにひとつになる技術で成り立っています　■

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 http://www.fabala.jp/　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファバラの調味料で、素材が引き立ち

　　　　　　　　　　　　　　　　　　身体には勿論、心にも優しい手創りの味のランチ！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　体内では作れない、必須アミノ酸9種全て入った

　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ファバラの発芽玄米麹」　入りで、栄養もたっぷりですよ。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　野菜のスープ＆発芽玄米の　日替わりランチセットは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　前日までのご予約でお愉しみ頂いております。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　お陰様で　７月４日で、ファバラカフェ宿根草．は１周年～　を迎えます！　

　　　　　　　　　　　　　　　皆様いつもありがとうございます




　　　　　　　　　　　　　　ファバラカフェ宿根草．２年目の、来週４日から

　　　　　　　　　　　　　　ファバラカフェ・モーニング　タイムも　お愉しみ下さいね





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　ファバラカフェ・モーニングタイム　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９：３０～１１：００



　　　　　　　　　　　　お散歩日和のファバラカフェ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　玄関の暖簾がOPENのサイン～～１１：００

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⋆　９：３０　より早い時間、暖簾がでていたらお気軽にどうぞ！