2017年08月19日

今夜は「体幹美人!講座」 まずはHARAGOSIRAE♪







                    残暑の中に

                    アトリエには初秋の風が訪れて

                    今夜は、「体幹講座」です。



                    酷暑のお疲れ吹き飛ばして

                    心地よく初秋を迎える体の準備icon58

                    






                    庭に咲いた2mほどの百合の花。

                    何頭身でしょうか・・・?


                    1本の百合は

                    3つに切って壺に収まってます。

                    蕾は10ケ~しばらく楽しめそうです♪









                   間もなく、ファバラカフェのご予約オプション

                        発芽玄米icon28BANGOHN


                    
  


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2017年08月18日

残暑を乗り切る!明日19日の夜は 「体幹美人講座」♪





                     朝晩、少しずつ秋の訪れを感じてますが

                     昼間は、まだまだ厳しい暑さですねicon10










              
                  皆様にお愉しみ頂いてます 

                  「めざせ!体幹美人」の講座icon64
                 


                  今月は

                ✦ 明日 icon99夜  19日(土) 19時~20時半 ✦

                ✦ 来週 icon01朝  25日(金) 10時~11時半 ✦


                  リバランス・山口千春先生をお迎えして

                  いつものように、体幹に気をつけるポイントを

                  アドバイスして頂きますよicon102


                 
                  酷暑のお疲れをとって、

                  今からの残暑も 乗り切りましょう~icon64








                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね。


                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆ 質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !

             ⋆ ご予約オプション icon28 発芽玄米 BANGOHAN icon151


          








                        椅子に座って無理のない動きで、

                   日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!








                        立つときのポイントなども、実践!







                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 

                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64







                        1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65






                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06






                  ご予約オプション icon28 発芽玄米 BANGOHAN icon151

                講座前後に、ご希望の方は、ご予約の上お愉しみ下さいicon64




                 

                        先日は、皆様にご予約頂き、
                  体験後は、一層楽しくおしゃべり弾けましたicon64
   
                    お車でない方は、ファバラビールも~icon142



                                icon06


                   体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                        ファバラの発芽玄米麹入り





                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!


                      ファバラの調味料 と 食材を使い、

          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された

                           手創りの味です!

      








  


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2017年08月11日

吉川よしひろ Cello Xmas Home Concert vol.16




                        icon58 吉川よしひろ Cello icon58  

                     icon99 Xmas icon89 Home Concert icon99



                            11月25日 (土)

                     open―15:00 start―16:00~icon58

                     開演10分前までに、お越し下さい♪




                       前売りチケット ¥3500(税別)

                         当日ご入金 ¥500UP



                            定員25名様

                        お席に限りがあります。
                     ご希望の方は、どうぞお早目に♪
                  ご入金確認後、お席を確保させて頂きます。 
  








                 

                         いつも少人数の皆様と、

                   贅沢なひとときを 愉しませて頂いてますicon102



          現在ライブ活動は、既に皆様ご存じのとうり、ホール会場がメインでご活躍中。

             Home Concert のスタイルでの感動のひとときはより希少ですね!



                   と~っておきの⋆少人数でお愉しみ頂きます

                        宿根草.のホーム♪コンサート

                            皆さまとご一緒に

                    心icon06 温まる一時を味わえますのを

                       愉しみにお待ちしています~icon102





    



                icon64。。。icon58。。。icon64。。。icon58。。。icon64。。。icon58。。。icon64














ハートicon06 に届く 

吉川さんの生の音色を

icon06 で感じて下さいねicon102









































何度きいても、

いつも 新鮮~icon97icon12!

なのは・・・


その時、

その空間でのLIVEicon64は 



同じ曲目でも、

ハートicon06からの 

アレンジだからこそ





一度っきり~! の スペシャルライヴ~icon64 です!







                                     < 吉川よしひろ >







生まれながら
左耳に聴覚障害を持ち

音楽合奏する上での 
致命的なハンデイを乗り越え

プロの音楽家を目指す。


ライフワークとして

知的障害・重度障害者施設・
老人ホームなどで
慰問活動 をしている。


全国300箇所以上の
障害者福祉施設で

現在も積極的に展開中。












      < キャンピングカーで 
           日本縦断の大移動~! >




吉川さんは
キャンピングカーで
ライブ活動を続けていらっしゃいます。

各地を巡りながら
ライブの合間に
慰問活動をされるのが
ライフワークのお一つです。

その出会いの感動を
チェロの音色を通して

私たちのicon102に届けてくださるのが
”聴けてよかった~” と
思える所以の一つでしょううね。










                                  < 一人チェロパフォーマンス >







ライブにおいて、
リアルタイムで
自分の演奏を録音

瞬時に再生させ、
その上に

即興演奏icon65 を繰り広げる
新たなチェロ奏法で

まるで何人ものチェリストが
そこに居るような
気にさせてくれるのも
魅力icon97icon12です。














                      icon64。。。icon58。。。icon64。。。icon58。。。icon64。。。icon58。。。icon64


                

                      演奏前のひと時も
          
                      ファバラカフェ の ファバラのドリンク で

                      「ほろ酔い気分で Xmas Cello Live ♪ 」

                      横山さんのGLASSでお愉しみ下さいicon102



 

             icon97まるごと発芽玄米の 「ぶらんでー酒」 icon152 「ワイン酒」 icon116 「ICHIZEN」

             icon97「ファバラビール」 icon151


      





              お車の方は・・・

             icon97食べる発芽玄米 「アミノGO」 (必須アミノ酸9種全て入ってます)










  


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2017年07月26日

 横山秀樹さんの硝子 & 庭のトマト & ファバラカフェ




                暑中お見舞い❃申し上げます!



                アトリエの庭からは、

                蝉たちの大合唱~icon64



                突然激しく泣き始めてると思うと、

                カラスが蝉狩り!してました~。



                母が今年初めて育てたトマトも

                完熟を待ち望んでるカラスに食べられて・・・



                カラスに狙われる前に採って、

                横山秀樹さんの硝子の中で完熟icon65



                        

























                 美味しく頂てま~すicon102












  


Posted by 宿根草 at 15:45Comments(0)

2017年07月25日

ファバラのお米  「田んぼの米」 & 「ゆびっきり玄米」




                 ファバラのお米

                 「田んぼの米」 & 「ゆびっきり玄米」



                 発芽玄米麹で出来た

                 植物活力剤GENE TOUCH (ジーンタッチ )を 撒いて

                 土も米も育ちました!








                ファバラのお塩のお結びicon64

                アトリエ宿根草.のファバラカフェでお愉しみ頂いてますicon102








  


Posted by 宿根草 at 19:02Comments(0)

2017年07月23日

今日から「大暑」~大暑からのアトリエは・・・







             今日から「大暑」。


             ・・・とはいえ、「小暑」も猛暑icon10

             梅雨も明けて、いよいよ本格的な酷暑の日々icon12覚悟ですね~。



                              ◆ ◆ ◆



                 「大暑」のアトリエスケジュールは・・・


                ■ OPEN       ・11時~18時

                             ⋆7月29日~14時半まで。


                ■ 定休日       ・火曜

                ■ 臨時休日     ・7月30日+8月4~6日 


                ■ 椅子に座って体幹講座

                            ・7月31日 11時~12時半 


                ■包♪ 贈る♪ 夏の心~夏のラッピング遊び♪ 

                           ・下記ご参考の上、ご希望の日時をお申込み下さい。   







              庭の紫陽花たちは、時を楽しみ、

              熟女の美しさicon97










                              ◆ ◆ ◆




              アトリエでは・・・

              夏に爽やかな

              横山秀樹さんの吹きガラスicon12 

              岡みちこさんの風と遊ぶテキスタイル~icon64











              一段と美味し~い ファバラビールicon151

              などなど・・・

              夏のSELECTIONをお楽しみ頂いてますicon102






                      美味し~い <FABALA Beericon151> は、

                      お気に入りのグラスでicon64












































                        ■■■ ファバラカフェ ■■■



                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されて
                  素材が引き立ち 心にも優しい手創りの味icon64
                      庭の旬の草・木・花を愛でながら
                        ほっicon102と一服お寛ぎ下さい


                                ◆



              ホッと!コーヒー ・ 愛す❤コーヒー ・ スタミナコーヒー
                 飲む発芽玄米 「アミノGO 」 ・ ファバラビール
        まるごと発芽玄米酒  「ICHIZEN」 「ぶらんでー酒」 「ワイン酒」 ・ 清酒 「是新」



                                ◆


                  全て・体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                         ファバラの発芽玄米麹入り
                               
                          ・本日の手創りヨーグルト
                    ・手創りパンのファバラマヨネーズトースト
                  ・ファバラの「田んぼの米」の米糠入り 塩ケーキ
                           ・発芽玄米塩結び 
                    ・本日の発芽玄米南部鉄ミニパン焼き
                 (野菜・卵・チーズ・トッピングのマヨネーズドリア風)
   ・



















                         ■■■ 包♪ 贈る♪ 夏の心 ■■■

                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-07-22.html 







               各日 PM1時半~または、ご希望のお時間ご相談下さい。


                           7月~29日   

                           7月31日~8月3日

                           8月7~12日

                           (火曜日は定休日です)

          

   
                ✦贈りたい物・お持ちください!

                   アトリエもで、夏の贈り物SELECTION⋆ご用意してますicon64


                      アドリブ・ラッピング♪をお楽しみ頂きますicon64
                      プレゼントや夏の演出にもどうぞ!


                ✦実習は、一時間程度です。

                    ファバラカフェでのひと時もご自由にお愉しみください。


                ■ 参加費  2000円・税別 おひとり様より~✶

                ■ 材料費  実費

                    
                     




                       ■■■ めざせ!体幹美人!■■■


                       リバランスの 山口千春先生に
            日常の動きで体幹を意識するポイントをアドバイスして頂いています!
         椅子に座って出来る動きをメインに、無理のない動きで、愉しいひとときですicon64
     
                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html
                 http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-07-20.html


                          ■ 七夕月の候補日 ■

                <お昼間の会>    7月31日(月) 11時~12時半



                          ■ 葉月の候補日 ■

               <土曜・夜の会>     8月19日(土) 19時~20時半

                 <朝の会>       8月25日(金) 10時~11時半

               <土曜・夜の会>     8月26日(土) 19時~20時半

                     ご参加ご希望5~6名様で開講致します。

               

                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね

                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !









  


Posted by 宿根草 at 19:33Comments(0)

2017年07月20日

めざせ!椅子に座って体幹美人講座♪今日のご報告&夏のスケジュール






                          暑い毎日ですね~icon10icon10



                    今日は初の朝の会・お愉しみ頂きましたicon64

                   いつものように、お腹や呼吸・良い姿勢で座る・・・

                        など・シンプルですが大事なコトicon12

                   しかも、出来てるのは 「つ・も・り」 なんですね~。


                     日常の動きの癖や、体幹を使わない動きは、

                     なかなか自分では気づかないものですね。



                        プロにアドバイスして頂くことで、

                    身も心も軽く楽しくお身体のメンテナンスicon64

                     爽やかな一日をスタートして頂きましたicon97






                       ■■■ めざせ!体幹美人!■■■


                       リバランスの 山口千春先生に

            日常の動きで体幹を意識するポイントをアドバイスして頂いています!

         椅子に座って出来る動きをメインに、無理のない動きで、愉しいひとときですicon64
     

                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html
   





 






                        来月までの候補日決まりました!

                タイミング合われましたら、ご一緒にお愉しみ下さいねicon102
               
                     ご参加ご希望5~6名様で開講致します。





                          ■ 七夕月の候補日 ■

                <お昼間の会>    7月31日(月) 11時~12時半



                          ■ 葉月の候補日 ■

               <土曜・夜の会>     8月19日(土) 19時~20時半


                 <朝の会>       8月25日(金) 10時~11時半

     
               <土曜・夜の会>     8月26日(土) 19時~20時半


               



                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね

                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !










                       icon28  ご予約オプション icon28
 
                       ファバラカフェの 発芽玄米ご飯 icon151
 
                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!

                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                        ファバラの発芽玄米麹入り









                  本日は・・・

                ・発芽玄米と黒米と金時豆~フレッシュトマトのリゾット

                ・摘みたてに庭の野菜

                ・糠漬けサラダ

                ・フレッシュバジルのマッシュポテト



  


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2017年07月13日

横山秀樹さんの硝子 & ファバラカフェ 愛す❤コーヒー







                    常設でもお愉しみ頂いてます
          
                    横山秀樹さんの吹きガラスicon12


                      季節を問わず素敵な作品ですが

                      夏には、一段と魅力的icon102








                     ガラスと触れ合いながら、

                     ファバラの美味しい愛すicon102コーヒーで

                     涼やかなひとときをお楽しみくださいねicon64

                     









                           山紫陽花

                           すっかりご紹介遅くなりましたが、

                           ひと月ほど前の花たちです。

                           静かに咲く涼やかさをどうぞicon58








  


Posted by 宿根草 at 17:33Comments(0)

2017年07月03日

七夕のテーブルコーデイネイトレッスン&ファバラカフェGOYOYAKUランチ♪




                   今日は、AM~テーブルコーデイネイトレッスンicon64
                「涼やかな和のセッテイング」 を 「七夕」 にアレンジ。

               アトリエは、「七夕」コーデイネイト~第2弾のセッテイングにicon65









                        レッスン終了後、引き続き、
                リクエスト頂きましたファバラカフェのランチのひと時も
                          お愉しみ頂きましたicon102
        





                       ミント水~ファバラのお塩入り⋆






                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!






                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されて
                  素材が引き立ち 心icon06にも優しい手創りの味

                        今日もお楽しみ頂きましたicon64








                      完熟トマトの冷たい和風・梅スープ

              ~ 紫蘇・ハト玄麦・金時豆・ひよこ豆・庭の手作り梅干し ~






                            ぬか漬けサラダ

                 ファバラのお米「田んぼの米」の米糠でつけたお野菜
             ~大根・人参・ラデイッシュ・きゅうり+しめ鯖・焼きのり・ゴマ・・・~






                   発芽玄米のファバラマヨネーズチャーハン
              ~リバーグリーン・パプリカ・玉ねぎ・卵のマヨネーズ焼き~



                           ラタテュイユ
           茄子・大蒜・玉ねぎ・パプリカ・ジャガイモ・枝豆・完熟トマト・ズッキーニ
               +15種のスパイスのカレーパウダー・フレッシュバジル






                        本日の手作りヨーグルト







                     麩饅頭 & 創りたて⋆紫蘇ジュース



             


                           愛すicon102コーヒー




  


Posted by 宿根草 at 18:11Comments(0)

2017年07月01日

アトリエ&ファバラカフェ宿根草.七夕月のご案内です。








                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                     アトリエ&ファバラカフェ宿根草.では

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆  




                 ファバラ商品icon06

                 季節のコーディネイトのクラフト作品 

                 ~木・布・硝子・土・南部鉄・竹・和紙・漆~を

                 庭の旬~草・木・花・・・ を愛でながら、

                 ファバラカフェ icon153 で ごゆっくりお寛ぎ下さいねicon102












                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                     七夕月の休日など スケジュール

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆



                   

           ■ 定休日      火曜日 

           ■ 臨時休日    15~17日+29日PM3時~30日
                     
           ■ ご予約日時    3日(月)  ~13:30   テーブルコーディネイトレッスン

                       20日(月)  ~11:30  体幹美人講座











                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                      七夕月のアトリエの作品ご紹介

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 









                     ●硝子・横山秀樹

                     ●陶―キム・ホノ・竹内真吾・野口淳・他

                     ●テキスタイル―岡みちこ・公文知洋子

                     ●織・フェルト・裂布玉―てごや

                     ●手描きの絵本―山中秀書

                     ●漆―故城取り邦雄・故北原久・北原進・巣山定一・他

                     ●南部鉄―広瀬慎・小笠原陸兆

                     ●竹―飯島正章

                     ●木―西岡泰心





                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                   ファバラの全商品お取り扱いしています!

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 


                           ■ファバラとは■

                       http://www.fabala.jp/

           「油と水が 仲介物なしでひとつになる技術」 が基で なりたっている
                      「今」 を 身体で感じる商品です。

                       食べる ・ 飲む ・ 触れる 
                全てが 身体に調和 (バランス)を 与えています!



                          ■ファバラカフェ■








               ホッと!コーヒー ・ 愛す❤コーヒー ・ スタミナコーヒー
                 飲む発芽玄米 「アミノGO 」 ・ ファバラビール
        まるごと発芽玄米酒  「ICHIZEN」 「ぶらんでー酒」 「ワイン酒」 ・ 清酒 「是新」




                 全て・体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                        ファバラの発芽玄米麹入り
                               
                        ・本日の手創りヨーグルト
                  ・手創りパンのファバラマヨネーズトースト
                ・ファバラの「田んぼの米」の米糠入り 塩ケーキ
                          ・発芽玄米塩結び 
                   ・本日の発芽玄米南部鉄ミニパン焼き
               (野菜・卵・チーズ・トッピングのマヨネーズドリア風)
   ・

                            ・・・etc





                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!


















                      ファバラの調味料 と 食材を使い、

          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されて

                  素材が引き立ち 心icon06にも優しい手創りの味

                  




                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                       七夕月のお愉しみのひととき

                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 





                       ■■■ めざせ!体幹美人!■■■




                       リバランスの 山口千春先生に

            日常の動きで体幹を意識するポイントをアドバイスして頂いています

           椅子に座って出来る動きをメインに、無理のない動きで、愉しいひとときicon64

              講座の後は、皆さん身体が軽くなられた変化にビックリですよ~!

                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html
   





 
                      


                      ■ 20日(木) 七夕月の朝の会 ■

                           10:00~11:30 

    
                       icon28  ご予約オプション icon28 
                          FABALA de ランチ icon64 
 










                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね

                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !





                       icon28  ご予約オプション icon28
 
                         FABALA de ランチ icon151
 
                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!

                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り










                                ■■■






            ■■■ 旬を愉しむ 暮らしの中のテーブルコーディネイトレッスン ■■■

                      
                     「涼やかな和の夏のコーデイネイト」  

                     7月3日(月)  11:00~13:30









                     月に一度お楽しみ頂いておりますicon64


           毎月のレッスン日は、ご参加の方のご都合に合わせて調整致してます。

               ご希望の方は、icon83 お問い合わせの上、お申込み下さい。 






                                ■■■






                  ■■■ 季と遊ぶ~七夕月のお話とティ―タイム ■■■
                  ● ご予約オプション 季節の小物ワークショップ ●








                    庭の旬を愛でて、涼やかな夏のコ―ディネイト空間で、

                    季節のお話をお楽しみ頂きながら、
 
                    庭の野花をあしらったコーヒーセットで

                    ほ~っと一服、お寛ぎ下さい!
    


                               「七夕」 

  
                         5~10日   各日14時~

                    
             1時間程度のお話は・・・   ・季節のの色目  
                               ・文月の二十四節気・七十二候
                               ・「文月」のお話 
                               ・「七夕」 のお話



                  ■ 参加費  2000円・税別 おひとり様より~✶
                七夕のセッテイングicon102ファバラコーヒーicon137セット込み







                                ■■■





                       ■■■ 包♪ 贈る♪ 夏の心 ■■■







                            各日PM2時~


                 12(水)  13(木)  14(金)

                        20(木)  21(金)  23(土)

                        27(木)  28(金)  29(土)

                      

                  ✦上記以外の日時ご希望は、お問い合わせ下さい。


                  ✦贈りたい物・お持ちください!
                    アドリブ・ラッピング♪をお楽しみ頂きますicon64
                    プレゼントや夏の演出にもどうぞ!
                  ✦実習は、一時間程度です。
                    ファバラカフェでのひと時もご自由にお愉しみください。


                  ■ 参加費  2000円・税別 おひとり様より~✶

                  ■ 材料費  実費

                    
                     


   






  


Posted by 宿根草 at 19:07Comments(0)

2017年06月25日

新鮮!旬のお野菜到着~明日は、ファバラ調味料de料理遊び&体幹講座






                  採りたて!旬の新鮮お野菜icon102

                         四国から、到着しました!



                  「調味料の使い方のお料理教室ないんですか~?」

                  と、お客様からのお尋ねに、

                        急な企画ではありますが・・・



                  明日26日 11:00~13:30

                  「ファバラの調味料 de お料理遊び」 を

                  この元気いっぱいのお野菜で、おたのしみ頂きますicon06






                   赤紫蘇・ルッコラ・バジル・ラディッシュ・水菜

                リバーグリーン・人参・ズッキーニ・ジャガイモ・大根・・・

                         元気が弾けてます~icon64





































               ファバラのお米
 
               「ゆびっきり玄米」 ・「田んぼの米」 と同じく、

               ファバラの植物活力剤 「ジーンタッチ」で育ったお野菜ですicon102













                        ファバラの調味料で

        素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されます!

  











                 そして・・・

                 明日の14:00~15:30 は、

                 皆様お待ちかねの 「めざせ!体幹美人!」

                 あと1~2名様・当日ご参加OKですよicon102

                 暑い夏お迎える前に、ご一緒に、愉しく体のケアをどうぞicon65



                              PS. 
                     次回は、7月1日 19:00~です!


                 





  


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2017年06月23日

ファバラの新商品~発芽玄米調味料 「キッチンと使う」届きました!







                ファバラの新商品

                発芽玄米だし 『キッチンと使う』 届きましたicon06








                油と水が仲介物なしで一ついなる技術が基で

                一切削っていない発芽玄米でできたアミノ酸調味料icon97


                出来上がりに一切加水してないんです!





                         

                素材そのものが持っている自然の味を

                引き出してくれます。



                スープやいろんなお料理に掛けたり・・・

                素材に直接掛けたり・・・



                シンプルだけど、

                本来の素材の味を引き出してくれますicon102

 
                ファバラカフェで

                ファバラの調味料をたっぷり使って

                素材のハーモニーを お愉しみ頂いてますicon102




                       150mℓ 1080円 です。

  


Posted by 宿根草 at 17:17Comments(0)

2017年06月15日

野菜の朴葉蒸し




                  庭の朴の木

                  植えて、9年になりますが、

                  今年はじめて、
                  
                  この朴の葉で、ごはんや野菜を蒸して、

                  この季節しか味わえない旬の薫りを

                  愉しんでいますicon64








                       春には、花も楽しませてくれましたicon102








                      殺菌作用もあり、薫り高い朴の葉。

                  葉がやわらかな、ひと月間のみのお愉しみ~icon64
                

                  









   
                           ファバラの調味料で、

              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!







                    ファバラカフェでは、ファバラの調味料を使い、

              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!

                         http://www.fabala.jp/



  
           




        素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されます!
           


          




                           朴の葉で包み

                        南部鉄で蒸し野菜~✶





                      ファバラのお塩、「塩の味」でicon58







                         「ファバラマヨネーズ」 

                               や

                     ファバラマヨネーズのデップで icon58
  
                  ファバラマヨネーズ+キッチンタッチ+塩の味 
                +水切り手作りヨーグルト+自家製バジルペースト









                      ・ ファバラ仕込みの手作りパン

                    ファバラのお塩とマヨネーズでトーストに


                         ・薬膳チキンスープ




                               icon122



                      アトリエ&ファバラカフェ宿根草.

                     水無月のスケジュールなどご案内は

                               icon50
               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-06.html 

            

           ■ 定休日      火曜日 

           ■ 臨時休日    17~19日

           ■ 不在日時    30日 13時~ (講習会の為) 

           ■ ご予約日時   26日(月)  14:00~15:30  体幹美人講座

                     ⋆7月の体幹講座予定は 1日(土)19:00~20:30




                                icon122




                 ご迷惑をお掛け致しますがicon10

                 17~19日、出張の為お休みさせて頂きます。

                 不在中にファバラ商品などの発送ご希望の方は、

                 ご希望の日時にお届けできますよう

                 ご用意させていただきますので

                 明日16日までにお知らせくださいicon102






  


Posted by 宿根草 at 22:58Comments(0)

2017年06月06日

アトリエ&ファバラカフェ 水無月のスケジュール&ご案内です♪










                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                     アトリエ&ファバラカフェ宿根草.では

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆  




                 ファバラ商品icon06

                 季節のコーディネイトのクラフト作品 

                 ~木・布・硝子・土・南部鉄・竹・和紙・漆~を

                 庭の旬~草・木・花・・・ を愛でながら、

                 ファバラカフェ icon153 で ごゆっくりお寛ぎ下さいねicon102












                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                     水無月の休日など スケジュール

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆



                   

           ■ 定休日      火曜日 

           ■ 臨時休日    17~19日

           ■ 不在日時    14日 PM~  (講習会の為)

                       30日 13時~ (   〃   )                      
                         
           ■ ご予約日時   12日(月) ~13:30   テーブルコーディネイトレッスン

                       26日(月)  14:00~15:30  体幹美人講座







                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                      水無月のアトリエの作品ご紹介

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 





                  アトリエでは、父の日の贈り物SELECTION も

                        お楽しみ頂いておりますicon64






                   ● ファバラのビールや丸ごと発芽玄米酒など

                   ● ファバラ・スキンケアシリーズ他

                   ● 横山秀樹・グラスシリーズ

                   ● キム・ホノ・陶のビアカップなど
         
                   ● 福山」修一・木の靴ベラなど

                               

                             ■ 常設で、■






 
                           手作りのクラフト作品
                    ~木・布・硝子・土・漆・南部鉄・竹・紙~を
                  旬のコーディネイトで、お愉しみ頂いておりますicon102






                     ●硝子・横山秀樹

                     ●陶―キム・ホノ・竹内真吾・野口淳・他

                     ●テキスタイル―岡みちこ・公文知洋子

                     ●織・フェルト・裂布玉―てごや

                     ●手描きの絵本―山中秀書

                     ●漆―故城取り邦雄・故北原久・北原進・巣山定一・他

                     ●南部鉄―広瀬慎・小笠原陸兆

                     ●竹―飯島正章

                     ●木―西岡泰心





                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                   ファバラの全商品お取り扱いしています!

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 


                           ■ファバラとは■

                       http://www.fabala.jp/

           「油と水が 仲介物なしでひとつになる技術」 が基で なりたっている
                      「今」 を 身体で感じる商品です。

                       食べる ・ 飲む ・ 触れる 
                全てが 身体に調和 (バランス)を 与えています!



                          ■ファバラカフェ■








           ファバラコーヒー ・ 飲む発芽玄米 「アミノGO 」 ・ ファバラビール
       まるごと発芽玄米酒  「ICHIZEN」 「ぶらんでー酒」 「ワイン酒」 ・ 清酒 「是新」


                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り


                         ・手創りヨーグルト
                 ・手創りパンのファバラマヨネーズトースト
               ・ファバラの「田んぼの米」の米糠入り 塩ケーキ
                         ・発芽玄米おにぎり

                            ・・・etc.




                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!










                      ファバラの調味料 と 食材を使い、

          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された

                           手創りの味です!





                     ファバラの調味料で、素材が引き立ち

                       心icon06にも優しい手創りの味

                  




                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                       水無月のお愉しみのひととき

                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 





                       ■■■ めざせ!体幹美人!■■■








                    ■ 10日(土) 水無月⋆土曜の夜の会 ■

                           18:30~20:00 

    
                       icon28  ご予約オプション icon28 
                      FABALA de BANGOHAN icon151


 
                      


                    ■ 26日(月) 水無月⋆昼下がりの会 ■

                           14:00~15:30 

    
                       icon28  ご予約オプション icon28 
                          FABALA de ランチ icon64 
 










                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね

                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !





                     icon28  ご予約オプション icon28
 
                  FABALA de ランチ or BANGOHAN icon151
 
                      ファバラの調味料 と 食材を使い、
          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された
                           手創りの味です!

                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り

                          1500円・税別



                     日替わりの為、写真は、イメージです。

                               icon102



                       リバランスの 山口千春先生に

            日常の動きで体幹を意識するポイントをアドバイスして頂いています

           椅子に座って出来る動きをメインに、無理のない動きで、愉しいひとときicon64

              講座の後は、皆さん身体が軽くなられた変化にビックリですよ~!

                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html
           
         

                                ■■■



                         ■ リクエスト日で講座!■

              あなたのご希望の日時に、5~6名揃われましたら、講座開講~icon64

                  講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

                   第2~3希望くらい お聞かせ頂けると有難いです。





                                ■■■






            ■■■ 旬を愉しむ 暮らしの中のテーブルコーディネイトレッスン ■■■

                      
                    「七夕」  6月12日(月)  11:00~13:30







                     月に一度お楽しみ頂いておりますicon64


           毎月のレッスン日は、ご参加の方のご都合に合わせて調整致してます。

               ご希望の方は、icon83 お問い合わせの上、お申込み下さい。 




                                ■■■






                  ■■■ 季と遊ぶ~水無月のお話とティ―タイム ■■■
                  ● ご予約オプション 季節の小物ワークショップ ●



                    庭の旬を愛でて、水無月のコ―ディネイト空間で、

                    季節のお話をお楽しみ頂きながら、
 
                    庭の野花をあしらったコーヒーセットで

                    ほ~っと一服、お寛ぎ下さい!
    






                                「七夕」 

  
                    23金 24土 25日 29木  各日14時~

                    


             1時間程度のお話は・・・   ・季節のの色目  
 
                               ・水無月の二十四節気・七十二候

                               ・「水無月」のお話 

                               ・「七夕」 のお話



                      参加費  2000円・税別 おひとり様より~✶
                     七夕のセッテイングicon102ファバラコーヒーicon137セット込み



                                 +


                  ● ご予約オプション 季節の小物ワークショップ ●

 
                        (手創りグッズはお持ち帰り!)

                         お1人様  2000円・税別


                              1時間程度。




                  ■■■ 季と遊ぶ~アロマのお話とポプリ作り ■■■

                       (手創りポプリはお持ち帰り!)


                     15日(木) 16日(金) 14:00~15:30

                             30日(金) 11:00~12:30

                  ✦上記以外の日時ご希望は、お問い合わせ下さい。







                    自然乾燥させた アトリエの庭の草花を

                     彩や自然のフォルムを楽しみながら

                      ガラスのボトルにアレンジ~icon64

                     お好みのアロマオイルを落として

                  オリジナルのポプリ作りをお楽しみ頂きますicon64







                      作品を愛でながらのテイ―タイムでは、

                 アロマの愉しみ方などのお話もお楽しみくださいねicon102

              


                    参加費  3800円・税別 おひとり様より~✶
                     ファバラコーヒーicon137セット & 材料費込


   






  


Posted by 宿根草 at 23:01Comments(0)

2017年06月02日

体幹美人講座✦先日もお楽しみ頂きました♪~6月は10日夜・26日昼






              
                    「めざせ!体幹美人」の講座


                    先日も⋆土曜の夜の会 お楽しみ頂きました~icon64










                     リバランス・山口千春先生をお迎えして

                   いつものように、体幹に気をつけるポイントを

                        アドバイスして頂きましたよicon102



                             






                        椅子に座って無理のない動きで、

                   日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!











                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 

                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64







                        1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65






                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06






    
                     ご予約オプション icon28 BANGOHAN icon151
                 

                        先日は、皆様にご予約頂き、
                  体験後は、一層楽しくおしゃべり弾けましたicon64
   
                    お車でない方は、ファバラビールも~icon142





                         葉が柔らかい今の季節限定!

                       朴のい~い薫りもお愉しみ頂きましたicon64





                      庭の朴葉で、発芽玄米ご飯を蒸して・・・
















                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り





                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!


                      ファバラの調味料 と 食材を使い、

          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された

                           手創りの味です!

      


                              ■■■




                          水無月の予定は・・・

               

                    ご希望の方、5~6名様より、開講予定。 
                    どうぞ、ご一緒にお愉しみ下さいねicon102

              ✦ 参加費     ¥2,500 (ファバラコーヒー 付き)

                   ✦ 普通の長いタオルをお持ち下さいねicon102

             
                icon28 オプショ icon28 ご予約 FABALA de GOHAN icon151


                 


                               icon06 



                 
                               

                     ✦お仕事されている方お待ちかね!
                   土曜の夜⋆リクエストによる候補日ですicon64 

         
               ■■■ 6月10日(土) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
                        水無月✶土曜の夜の会

                         18:30~20:00 



                     ✦ 平日お昼間の会ですicon64
                                

               ■■■ 6月26日(月) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
                        水無月✶昼下がりの会

                         14:00~15:30



  








                先生の引き出しには、体幹美人のお宝icon102がい~っぱいicon06

           次回は、どんなお宝icon102が飛び出すか お愉しみ~icon64 お愉しみ~~icon65












  


Posted by 宿根草 at 05:17Comments(0)

2017年05月27日

体幹美人講座✦今夜♪オプションのGOYOYAKUカレーの会もお楽しみに♪



                    お待たせしました~icon67

                    「めざせ!体幹美人」の講座



                    お仕事お持ちの方・待望の土曜の夜の会

                    いよいよ今夜~icon65











               ■■■ 5月27日(土) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
                         薫風✶土曜の夜の会

                          19:00~20:30 

                                  
               ✦ 参加費     ¥2,500 (ファバラコーヒー 付き)


               ✦ 普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58


                          icon28 BANGOHAN icon151



                 ファバラ仕込みのカレー&発芽玄米・手作りパンなど
                 講座の前後ご希望の方は、
                 ご予約オプションでお楽しみ下さいねicon102








 

                    「やっとタイミング合って嬉しい~icon102」と、

                    皆さんのワクicon64ワクicon65が届いてま~す!




                    ご都合つかれましたら、若干名大丈夫ですよ!

                    ご一緒にお楽しみ下さいねicon06
   










                          薫風の爽やかなひと時
               
                     リバランス・山口千春先生をお迎えして

                   いつものように、体幹に気をつけるポイントを

                         アドバイスして頂きますよicon102



                             





                             

                        椅子に座って無理のない動きで、

                   日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに!



                      痛みが出る前に ご自分でケアしつつ 

                  元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよねicon64











                        1時間のお話と体験のあとは・・・

               ファバラコーヒーicon153で、 質疑応答のおしゃべりタイムicon65








    
                      ご予約オプション icon28 BANGOHAN icon151
                 

                 今夜は、皆様にご予約頂き、
                 体験後は、一層端子委おしゃべり弾けそうですicon64

                 ファバラビールを楽しみに、
                 「バスで来ま~す!」というお声も~icon142








                  
                    和気 愛icon102愛のひとときでしめくくりです~icon06







                              ■■■




                       来月の水無月と予定は・・・
                         下記スケジュールです。 

                    ご希望の方、5~6名様より、開講予定。 
                    どうぞ、ご一緒にお愉しみ下さいねicon102

              ✦ 参加費     ¥2,500 (ファバラコーヒー 付き)

                   ✦ 普通の長いタオルをお持ち下さいねicon58



                               icon06 

                 
                               

                     ✦お仕事されている方お待ちかね!
                   土曜の夜⋆リクエストによる候補日ですicon64 

         
               ■■■ 6月10日(土) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
                        水無月✶土曜の夜の会

                         18:30~20:00 



                     ✦ 平日お昼間の会ですicon64
                                

               ■■■ 6月26日(月) 「めざせ!体幹美人!」 ■■■
                        水無月✶昼下がりの会

                         14:00~15:30



  







                先生の引き出しには、体幹美人のお宝icon102がい~っぱいicon06

           次回は、どんなお宝icon102が飛び出すか お愉しみ~icon64 お愉しみ~~icon65






  


Posted by 宿根草 at 09:33Comments(0)

2017年05月22日

ファバラビールで、愉しさ弾みます~♪








            先日、お仕事帰りにいらっしゃったお客様

            アミノGOを「美味しい~!」と召し上がられて

            おしゃべりが弾んで・・・

            「あ~~!お腹すいた~~!」と。




            という訳で・・・

            引き続いて・・・ファバラのicon151で、乾杯~icon65



            ファバラの調味料で、素材が引きたちますね~icon102



                
            ファバラの調味料は

            素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出されます!



                     

                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!








































































                  

  


Posted by 宿根草 at 23:49Comments(0)

2017年04月29日

アトリエ&ファバラカフェ宿根草. 皐月のご案内です。



                  いよいよGWのスタートicon64

                  昨日に続き、快晴の気持ちの良い日を迎えていますicon01


       
                  アトリエの庭は、新緑輝き、花盛りですicon102

                  GW期間も 平常通りお楽しみください icon65  
                 


                  暑くなる前の 束の間の季~icon122

                  窓を全開にして、訪れる風と戯れ、

                  時を忘れて、ごゆっくりお寛ぎ下さいねicon102











                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                     アトリエ&ファバラカフェ宿根草.では

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆  




                 ファバラ商品icon06

                 季節のコーディネイトのクラフト作品 

                 ~木・布・硝子・土・南部鉄・竹・和紙・漆~を

                 庭の旬~草・木・花・・・ を愛でながら、

                 ファバラカフェ icon153 で ごゆっくりお寛ぎ下さいねicon102












                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                      皐月の休日など スケジュール

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆



                   

           ■ 定休日      火曜日 

           ■ 臨時休日    20~21日

           ■ 不在日時    22日 13時~17時(講習会の為)

                           
          ■ ご予約日時   1日(月) ~13:30   AM~は、テーブルコーディネイトレッスン

                     15日(月) 14:00~15:30  体幹美人講座












                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                       皐月のアトリエの作品ご紹介

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 





                  アトリエでは、母の日の贈り物SELECTION も

                  お楽しみ頂いておりますicon64




                               icon122









          icon102 FABALA スキンケアシリーズから

                  ファバラゲル ・ ファバラソープ  ・ファバラファンデーション
                  ファバァラりベルタシャンプー…etc.


 
          icon102 公文知洋子さんの裂き織作品

                裂き織作品と革とのコラボ! センス良いBAGやポーチ…etc.
                    〃  テーブルランナー…etc.



          icon102 岡みちこさんのネックウエア

                        絹や麻・・・自然素の手織りストール 
                        ステッチワークのベルト&ネックレス
                            〃     ブローチ 


    
          icon102 山口三絵子さんのガラスのアクセサリー 

                        シルバーの輪に、
                        お好みの色・形の手作りガラスの組み合わせを
                        その日の気分とお洋服に合わせて、
                        お楽しみいただけますよ!


          icon102  山中秀書さんの手描き作品

               お好みの絵柄の「麻の日傘」・「手描き絵本」のオーダー承ります~♪












                             ■ 常設で、■

 
                           手作りのクラフト作品
                    ~木・布・硝子・土・漆・南部鉄・竹・紙~を
                 薫風のコーディネイトで、お愉しみ頂いておりますicon102







            ●硝子       横山秀樹一人吹きテーブルウエア

            ●南部鉄・陶   鉄鍋・鉄ミニパン・・・etc. 

            ●竹・木・漆・・・  etc






                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                   ファバラの全商品お取り扱いしています!

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 


                           ■ファバラとは■

                       http://www.fabala.jp/

           「油と水が 仲介物なしでひとつになる技術」 が基で なりたっている
                      「今」 を 身体で感じる商品です。

                       食べる ・ 飲む ・ 触れる 
                全てが 身体に調和 (バランス)を 与えています!



                          ■ファバラカフェ■








           ファバラコーヒー ・ 飲む発芽玄米 「アミノGO 」 ・ ファバラビール
       まるごと発芽玄米酒  「ICHIZEN」 「ぶらんでー酒」 「ワイン酒」 ・ 清酒 「是新」


                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り


                         ・手創りヨーグルト
                 ・手創りパンのファバラマヨネーズトースト
               ・ファバラの「田んぼの米」の米糠入り 塩ケーキ
                         ・発芽玄米おにぎり

                            ・・・etc.




                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!








                      ファバラの調味料 と 食材を使い、

          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された

                           手創りの味です!







                     ファバラの調味料で、素材が引き立ち

                       心icon06にも優しい手創りの味

                  




                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                        皐月のお愉しみのひととき

                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 





                       ■■■ めざせ!体幹美人!■■■


                    ■ 15日(月) 新緑輝く昼下がりの会 ■

                           14:00~15:30 









                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね

                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !






                       リバランスの 山口千春先生に

            日常の動きで体幹を意識するポイントをアドバイスして頂いています

           椅子に座って出来る動きをメインに、無理のない動きで、愉しいひとときicon64

              講座の後は、皆さん身体が軽くなられた変化にビックリですよ~!


           
                 http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-10-27.html



                                ■■■



                         ■ リクエスト日で講座!■

              あなたのご希望の日時に、5~6名揃われましたら、講座開講~icon64

                  講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

                   第2~3希望くらい お聞かせ頂けると有難いです。





                                ■■■




            ■■■ 旬を愉しむ 暮らしの中のテーブルコーディネイトレッスン ■■■

                           11:00~13:30

                   ■ 「端午の節句」     1日(月)  ■

                   ■ 「フレッシュハーブ」 30日(月)  ■
 
                   ■「七夕」       6月12日(月)  ■







                  月に一度お楽しみ頂いておりますひとときです。


           毎月のレッスン日は、ご参加の方のご都合に合わせて調整致してます。

          ご希望の方は、icon83 お問い合わせの上、お申込み下さい。 




                                ■■■

                  ■■■ 季と遊ぶ~皐月のお話とティ―タイム ■■■





                    庭の旬を愛でて、薫風のコ―ディネイト空間で、

                    季節のお話をお楽しみ頂きながら、
 
                    庭の野花をあしらったコーヒーセットで

                    ほ~っと一服、お寛ぎ下さい!
    






       


                     「端午の節句」 or 「フレッシュハーブ」 

  
                    ご希望日ご希望のお時間をお申込み下さい。


             1時間程度のお話は・・・   ・蓬襲の色目  
 
                               ・5月の二十四節気・七十二候

                               ・「皐月」のお話 

                               ・「端午の節句」 or 「ハーブ&アロマ」 のお話



                      参加費  2000円 おひとり様より~✶
                薫風のセッテイングicon102ファバラコーヒーicon137セット込み



                                 +


                   icon102ご希望の方、OPTIONでお楽しみ下さいicon64

                                 ↓

                         ●季節の小物ワークショップ
                       (手創りグッズはお持ち帰り!)

                           お1人様  ¥2000


                             1時間程度。



  


Posted by 宿根草 at 17:43Comments(0)

2017年04月11日

お花見ファバラカフェ宿根草.~春麗~♪GOYAKUランチ♪♪♪




               ある日の お花見日和のファバラ・GOYAKU・ランチより~⋆ 

                     ファバラの調味料で、素材が引き立ち

                       心icon06にも優しい手創りの味icon102




 






                    ⋆庭の柚子のファバラシュガー漬け和え⋆








                           ⋆鶏の薬膳スープ⋆

                         朝摘み庭の 春菊・ミズ菜

                   エリンギ・空豆・トマト・葱・生姜etc・・・添えて

           



              







                        ファバラ仕込みの手創りパン

                  「塩の味」 と 「ファバラマヨネ―ズ」 トースト








                         朝摘み 庭のグリーン

                               &
                                
                    ハト麦・シメジのマヨ炒め・・・etc サラダ















                スパイシー蒸鶏  葱・胡麻・みそのピリ辛たれ添え

                山芋・シメジ・卵のファバラマヨネーズ・南部鉄ミニパン焼き

                自家製バジルペーストのマッシュポテト 空豆添え








                      小松菜の花と海老のぺペロンチ―ノ






                   手作りヨーグルト~フルーツと発芽玄米麹添え

           米糠塩ケーキ すもものファバラのまるごと発芽玄米ぶらんでー酒漬いり








                   ファバラコーヒー・・・ お好みで、ファバラシュガ―を







      

       ファバラ商品は 「油と水が 仲介物なしでひとつになる技術」 が基でなりたっています。




                  
                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!


                       ファバラの調味料 と 食材を使い、

                 素材が本来持っている、使われていないエネルギ―

                    =旨味 が引き出された手創りの味です!







              






  


Posted by 宿根草 at 21:50Comments(0)

2017年03月29日

お花見ファバラカフェ宿根草.~スケジュール & ご案内 & 開花お知らせ






                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                  お花見ファバラカフェ宿根草. スケジュールです

                           ◇◆ ◇◆ ◇◆


                          「一重枝垂れ桜」




                     icon48 29日現在の庭の桜暦 icon48




                icon48 河津桜        若葉輝いてますicon122

                icon48 サクランボの桜   実りのj準備中icon118

                icon48 寒桜          来年のお愉しみ 

                icon48 啓翁桜        3月20日~満開icon48                                   

                icon48 一重枝垂れ桜    3月23日 咲き始めました。
                               3月29日 8分咲き icon48

                icon48 陽光桜        3月25日 2輪咲き始めました~icon48
                               3月29日 皆控え目にうつむいて、2分咲き。

                icon48 東側の染井吉野  3月25日 3輪咲き始めました~icon48
                                3月29日 1分咲き。

                icon48 南側の染井吉野  今月末開花?

                icon48 山桜          今月末開花?

                icon48 八重の枝垂れ桜  4月初旬?

                icon48 八重桜         4月初旬?



                   

                              「陽光桜」





      ■ 定休日       火曜日 

      ■ 臨時休日     30日~4月1日 + 22~23日
                  不在中のご連絡は、携帯icon82にお願い致します

                           
      ■ ご予約日時    4月9日(日)    チェロライブの為、ご予約の上、お楽しみ下さい。
                        http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-03-05.html

                   4月17日(月)   14:00~15:30  体幹美人講座



                  

                                 icon64





                        遅咲きの桜と新緑との饗演icon65

                    ホールメインで演奏されている吉川さんの
                         希少な少人数ライブですicon64

                     春のライブ~icon58 どうぞ!お愉しみにicon102



                       ■■■ ファバラ de ライブ ■■■



           ◆  吉川よしひろ チェロ&桜&新緑 Home Concert vol. 15 ◆

               http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-03-05.html
              
                  4月9日(日)  開場14:20 開演15:00~♪

                       前売りチケット ¥3,500(税別)
                           (当日 ¥500UP)

                             定員25名様






                          お席に限りがあります!

               ご予約の上、チケットご入金後にお席を確保させて頂きます。




                                icon48




                       ■■■ めざせ!体幹美人!■■■


             ■ 4月17日(月) 名残の桜と新緑日和icon48昼下がりの会 ■

                            14:00~15:30 

                  ■ 参加費 ■  ¥2,500(ファバラコーヒー付き)
 
                    ⋆普通の長いタオルをお持ち下さいね

                      ■ 1時間のお話と体験の後は ■

             ⋆質疑応答~ファバラコーヒーミーテイング ~お楽しみ下さいね !





                       リバランスの 山口千春先生に

            日常の動きで体幹を意識するポイントをアドバイスして頂いています

           椅子に座って出来る動きをメインに、無理のない動きで、愉しいひとときicon64

              講座の後は、皆さん身体が軽くなられた変化にビックリですよ~!





                                icon48


                                


                     ■■■ JAPAN 漆 春icon113リレー ■■■  


                      漆 & 春の花リレー & 桜の舞

                       故・城取邦雄氏の遺作をメインに、

             庭の春の花に合わせて、桜のコーディネイトをお楽しみ下さいicon102






              4月3日までは、お雛様もicon102

              染付のたこ唐草の器のコーディネイトでお愉しみ頂いてますicon64







         


                             ■ 常設で、■

 
                           手作りのクラフト作品
                    ~木・布・硝子・土・漆・南部鉄・竹・紙~を
                  桜のコーディネイトで 、お愉しみ頂いておりますicon102









                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                   ファバラの全商品御取り扱いしています!

                          ◇◆ ◇◆ ◇◆ 


                           ■ファバラとは■

                       http://www.fabala.jp/

           「油と水が 仲介物なしでひとつになる技術」 が基で なりたっている
                      「今」 を 身体で感じる商品です。

                       食べる ・ 飲む ・ 触れる 
                全てが 身体に調和 (バランス)を 与えています!



                          ■ファバラカフェ■








           ファバラコーヒー ・ 飲む発芽玄米 「アミノGO 」 ・ ファバラビール
       まるごと発芽玄米酒  「ICHIZEN」 「ぶらんでー酒」 「ワイン酒」 ・ 清酒 「是新」


                  体内で作れない必須アミノ酸9種 全て入った
                       ファバラの発芽玄米麹入り


                         ・手創りヨーグルト
                 ・手創りパンのファバラマヨネーズトースト
               ・ファバラの「田んぼの米」の米糠入り 塩ケーキ
                         ・発芽玄米おにぎり

                            ・・・etc.




                    ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、
              それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!








                      ファバラの調味料 と 食材を使い、

          素材が本来持っている、使われていないエネルギ―=旨味 が引き出された

                           手創りの味です!








                     ファバラの調味料で、素材が引き立ち

                       心icon06にも優しい手創りの味

                  






                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 

                     お花見シーズンicon48お愉しみのひととき

                           ◇◆ ◇◆ ◇◆ 




                                icon48





            ■■■ 旬を愉しむ 暮らしの中のテーブルコーディネイトレッスン ■■■

                  ■ 「桜の舞」 4月 4日(火)  11:00~13:30 ■

                 http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-03-15.html





                  月に一度お楽しみ頂いておりますひとときです。

                ご希望の方は、お問い合わせの上、お申込み下さい。 





                                icon48





                   庭の旬を愛でながら、桜のコ―ディネイト空間で、

                   春のお話をお楽しみ頂きながら、

                   庭の野花をあしらった桜のティーセッテイングで

                   ほ~っと一服、お寛ぎ下さい!
    


                 ■■■ 季と遊ぶ~桜のお話とティ―タイム ■■■


                          icon48 「桜の舞」 icon48


                           ご希望日  

                    PM2時~(または、ご希望のお時間)


               1時間程度のお話は・・・    ・桜の襲の色目  

                                  ・4月の二十四節気・七十二候 

                                  ・「卯月」のお話 

                                  ・「桜」についてのお話



                          参加費  2000円
                  桜のセッテイングicon48ファバラコーヒーicon137セット込み






                            icon113 icon113 icon113

                       ご希望の日をお申込み下さい。

              設定以外のご希望の日時ありましたらお問い合わせくださいicon102



  


Posted by 宿根草 at 15:56Comments(0)