2016年08月25日

今日の「ファバラde発芽玄米ランチ」




            本日もお愉しみ頂き、ありがとうございましたicon64








             滋味あふれる・鶏スープ


                  棗・ウコン・シナモン・クローブ・大蒜・生姜・

                  ローリエ・セロリ―・玉ねぎ・味噌・・・


                  摘みたて根ご&紫蘇・新生姜・枝豆を添えて。






            蒸し鶏のサラダ


                  蒸し鶏・

                  紫蘇・胡麻・きゅうり・新生姜・トマト

                  セロリ―のビール漬け

                  クミンシードのザワ―クラウト

     







            発芽玄米のファバラマヨネーズ焼き


                 お豆と黒米入りの発芽玄米は

                 ゴ―ヤ・生姜・大蒜とファバラマヨネーズチャーハンに。

                 茄子のファバラマヨネーズ焼き・トマト・バジルをトッピングして。


                 焼く前と、焼いた後に、ファバラマヨネーズを。



                 



            ファバラコーヒー

            ファバラ仕込みのパン~ファバラマヨネーズトースト

            お団子~ファバラの調味料で味くらべ






        icon102ファバラの料理用サプリは、

        油と水が仲介物なしでひとつになる技術でできた

        発芽玄米麹の調味料です。


        数滴たらすと美味しくなるので

        「魔法の液を持っているのよ」と言いたくなりますが、

        魔法の力ではなく発芽玄米麹の力によるものです。




        icon102肌から直接浸透させるスキンケアのアミノ酸。

        そして、食事から取り入れて免疫力を高める等、

        からだの機能調節をするアミノ酸。

        ファバラの料理用サプリは、

        入れるだけでおいしさと栄養が一度に摂取出来ます。





     icon06 「味かくし粉末タイプ」

        必須アミノ酸9種類入り発芽玄米の清涼飲料AminoGOを

        調味料として お使いいただけるよう粉末タイプにしました。

        直接食材にふりかける事により食材本来の美味しさを引き出します。





     icon06 「キッチンタッチ」

        発芽玄米から出来た液体タイプの調味料。

        お料理の仕上げにスプーン1~2杯入れるだけで おいしさと栄養が一度に摂取出来ます。




     icon06 「ファバラマヨネーズ」

        新しい美味しさになって帰ってきました。

        より柔らかく繊細な味わいに。

        素材にマヨネーズをかけると素材の味、旨味がはっきり、

        そしてマヨネーズの優しい味が楽しめます。




        
     icon06 「ゆびっきりげんまい」

        ファバラの玄米。白

        米を炊くように炊いたのに、食べやすくて美味しい!

        ファバラの玄米はそのまま炊いてもよし、

        白米と混ぜてもよし、ピラフでもお寿司でもそのままのおいしさを感じます。




        
     icon06 「FABALA sugar.」

       甘ったるくない甘さ ファバラシュガーは甘ったるくありません。

       甘ったるいは甘さが過ぎているからです。

       甘ったるいは甘さを味わっていないのです。

       ファバラシュガーは甘ったるくなく甘いのです。




      
     icon06 「塩の味」

       「海水を食卓へ」海がそのまま塩になりました。

       バランス良く塩の辛さの中に甘みを感じます。




     icon06 「発芽玄米麹スティック」

       必須アミノ酸9種類入り!

       食べる発芽玄米麹粉末スティックタイプが登場!

       発芽玄米を一切削らずについた発芽玄米麹なので  あるがままの栄養です。





  


2016年08月24日

自然は全て~「一期一会」





                まだまだ 厳しい暑さですね~icon10



                        暫く不在でご迷惑をお掛け致しましたが、

                        帰福後の今朝の空気は、

                        すこ~し秋の気配。。。




                        空の眺めと昨日の夕陽。

                        自然は、時々刻々と変わり

                        全てが「一期一会」ですねicon97icon12





























  


Posted by 宿根草 at 19:50Comments(0)

2016年08月20日

8月下旬~アトリエ&ファバラカフェのスケジュールです。


            


    ◆ 20~23日のアトリエは・・・  



          ご迷惑をお掛け致しますが

          明日20日~23日までは、出張の為、お休みさせて頂きます。


          不在中のご連絡は、携帯icon82 090-7448-577へ お願い致します。




                    ■■■ ■■■ ■■■ ■■■ ■■■




              暑い毎日ですが、8月も下旬を迎えますね。

         厳しい残暑の疲れを吹き飛ばし、初秋を迎える 葉月の締めくくり!

                 晩夏も ご一緒にお愉しみ下さいね!




    ◆ 「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」 
       めざせ!日常の動きで体幹美人~icon97icon12

       http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-19.html
    


          8月27日 18:00~20:30  スペシャル体験価格 ¥3,000

                     (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

 

          ✭1時間のお話と体験の後は、

            ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~icon65

          ✭9月の予定は、1日(14時~)と、 21日(11時~) です。










    ◆ 重陽の節句のテーブルコーディネイトレッスン

      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-14.html

          8月29日(月) 11:00~13:30










    ◆ 北原久・偲ぶ展

      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-08.html

      http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-13.html

          優しさ溢れる漆の作品 お愉しみ頂いております。






                         


2016年08月19日

体幹美人を目指して!「満月の会」ご報告&今後講座のスケジュール




    

      一生心豊かに、元気で愉しく過ごす為に

      日常の動きで実践しながら、体幹美人をめざしましょう!



      今月から、心が悦ぶicon102体のバランスのポイントを

      リバランスの山口千春先生にアドバイスして頂いていますicon64



      先日の 「新月の会」 に続いて、

      昨日も、「満月の会」 をお楽しみ頂きましたよicon64



  






















                      胴回りの筋肉の使い方の大役のコトや、

                      気づかなかった身体のバランスなどのお話などなど・・・。























            立ったり、座ったり・・・椅子に座って出来る実践のあとは・・・icon97



            ファバラのランチicon28で 体幹ポイントミーテイング~icon58

            質疑応答で、個人的な身体の疲れのご相談など

            愉し時が弾みましたよicon64









                ■発芽玄米の塩結び

                     ファバラの玄米「ゆびっきりげんまい」に

                     ファバラのお塩、「塩の味」

                     必須アミノ酸9種全て入った「発芽玄米麹」入りです!







                     
                ■ファバラビール漬け

                     ファバラビール

                     ファバラの調味料「味かくし」「キッチンタッチ」

                     「塩の味」「ファバラシュガ―」








                ■チキンスープ

                     香味野菜たっぷりでとった鶏のスープ

                     キッチンタッチもたっぷり!







                     

               ■ゆで鶏

                    鶏は、たっぷりの香味野菜と

                    ファバラの調味料たっぷりの下こしらえには、

                    ファバラコーヒーとファバラマヨネーズも大活躍してます。

                    ソースは、酒・醤油・黒酢・ごま・味噌・豆板醤・葱・大蒜・生姜・
                    ファバラマヨネーズ・キッチンタッチ・ファバラシュガ―・ファバラのお塩

                    摘みたて、庭の紫蘇・葱を添えて。






                   

               ■南部鉄ミニパン焼き

                    ファバラマヨネーズで炒めたポテト・茄子・ゴ―ヤ
                                 +
                      豆腐と卵と完熟トマトと、ファバラマヨネーズ







               ■完熟メロンと手作りヨーグルト

                    ファバラシュガ―がよ、より美味しさを引き出してくれます!





               オプションの ファバラビールやコーヒーで

               ごゆっくり お寛ぎ頂きました。

               ブラックコーヒーお好みの方も

               ファバラシュガ―の優しい美味しさにビックリ!

               








  
            ご参加の皆様、暑い中をありがとうございましたicon06



     
            タイミング合われなかった方も

            今後も月2回のペースで、開講予定ですよicon64 どうぞ、お愉しみにicon102




                          ■■■  ■■■  ■■■



            厳しい残暑の疲れを吹き飛ばす
            icon97 「残暑を乗り切る会Saturday Night 」 で、夏の締めくくり~♪



    icon06  「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」     


                8月27日 18:00~20:30  スペシャル体験価格 ¥3,000
                                  (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

 

                ✭1時間のお話と体験の後は、

                     ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~icon65

                                                          




                                                                      


    icon06  「長月・朔日・新月の会」     


                9月1日 14:00~15:30   ¥2,000
                                  (ファバラコーヒーicon153 付き)

 

                ✭1時間のお話と体験の後は、

                     ファバラコーヒー deミ ーテイング~icon65




                          
    icon06  「長月・臥待月の会」     


                9月21日 11:00~13:00   ¥3,000
                                  (ファバラ発芽玄米ランチicon28 付き)

 

                ✭1時間のお話と体験の後は、

                     ファバラ発芽玄米ランチ de ミ ーテイング~icon65
                   
                        


                          ■■■  ■■■  ■■■







            木は、根と幹がしっかりして、枝や葉icon122が栄え、

            花icon113が咲き、豊かに実りますね。

            身体も、体幹がしっかりしていると、

            手足・身体が楽に動かせて、美しい姿勢にicon97icon12





            凝りや痛みは・・・

            正しい身体の使い方をしていない時のメッセージ~だそうですね。

            自分では気づいていない日常の癖を

            身体が喜ぶ姿勢や動作に改善すると、

            身体も疲れにくく、心も大悦びicon102



            お料理や家事をしている時、

            立ったり、座ったり、歩いたり・・・の、立ち振る舞いなど、

            トレーニングの時間がなくても

            日常に、しかも自分でケア出来れば嬉しいですねicon64


            「日常の暮らしの動作」で、

            体幹を意識するポイントをプロにアドバイスでして頂いて、

            心豊かにicon102一生元気で愉しく過ごしましょう~icon06








  


2016年08月18日

初秋の「待宵月」






                     残暑厳しい毎日ですが

       
                     秋の訪れは、今宵の月にも・・・。









                     8月の月からは、1年で最も月が美しい季節。

                     今月は、初秋。

                     この月は、「初秋の名月」。

                     上の写真は、「待宵月」の 月の出のあと。







                     こちらは、先ほどの「待宵月」。

                     流石に、名月らしい美しい輝きですねicon97icon12

                       


2016年08月17日

明日は、体幹美人!講座体験 「満月の会」です♪





            今月は、体幹美人!講座体験の月icon65



            一生心豊かに、元気で愉しく過ごす為に

            心が悦ぶicon102体のバランスのポイントを

            リバランスの山口千春先生にアドバイスして頂きますよicon64



            日常の動きで実践しながら、体幹美人をめざしましょう!





            先日お愉しみ頂きました icon97「新月の会」 に続いて、

            明日は、icon97「満月の会」。

            お申込み頂きました皆様、暑さにお気をつけていらして下さいね!

            お待ちしております~icon102


             今月末の は、厳しい残暑の疲れを吹き飛ばす
            icon97 「残暑を乗り切る会Saturday Night 」 で、夏の締めくくり~♪





                          ■■■  ■■■  ■■■





    icon06 「満月の会」 

                8月18日 10:30~12:30  スペシャル体験価格 ¥2,500
                                     (ファバラ発芽玄米ランチ付き)

                ✭ 1時間のお話と体験の後、発芽玄米ランチdeミーテイングicon64









    icon06  「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」     


                8月27日 18:00~20:30  スペシャル体験価格 ¥3,000
                                  (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

 

                ✭1時間のお話と体験の後は、

                     ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~icon65

                                                          


                                                                      

                          

                        


                          ■■■  ■■■  ■■■







            木は、根と幹がしっかりして、枝や葉icon122が栄え、

            花icon113が咲き、豊かに実りますね。

            身体も、体幹がしっかりしていると、

            手足・身体が楽に動かせて、美しい姿勢にicon97icon12





            凝りや痛みは・・・

            正しい身体の使い方をしていない時のメッセージ~だそうですね。

            自分では気づいていない日常の癖を

            身体が喜ぶ姿勢や動作に改善すると、

            身体も疲れにくく、心も大悦びicon102



            お料理や家事をしている時、

            立ったり、座ったり、歩いたり・・・の、立ち振る舞いなど、

            トレーニングの時間がなくても

            日常に、しかも自分でケア出来れば嬉しいですねicon64


            「日常の暮らしの動作」で、

            体幹を意識するポイントをプロにアドバイスでして頂いて、

            心豊かにicon102一生元気で愉しく過ごしましょう~icon06








  


2016年08月14日

「重陽の節句」テーブルコーディネイトレッスンお知らせ~8月29日





                           
                 残暑厳しい毎日ですねicon10



                 暑い日icon01が続きますが

                 「立秋」を過ぎて、はやくも「秋」はスタートしていますね。



                 朝陽icon01や 夕陽icon01の方位も 少しづつ変わって

                 セミの大合唱icon64は、ツクツクボウシに。。。



                 皆さんのご家庭で、

                 旬のコーディネイトをお楽しみいただけますよう

                
                 季節の先どりで、

                 ”旬を楽しむ 暮らしの テ-ブル コ-デイネイト レッッスン”

                 月に一度、お楽しみ頂いておりますicon102








 
                   


                9月9日は、日本の五節句の最後 「重陽の節句」ですね。


                   今月の テーブルコーディネイト レッスン は

                          
                   「重陽の節句」をテーマにお愉しみ頂きます。



                     8月29日(月)  11:00~13:30


                        ( 毎月のレッスン日は、

                 ご参加ご希望の方のご都合で調整しています。)




                                icon99  












                    写真は、前回までのレッスンの一部です。






                    ご希望の方は、

                   icon83 お問い合わせの上、お申込み下さい。







  


2016年08月13日

「北原久・漆の器~偲ぶ展」~ その② 「朱塗り輪花皿」




         ■ 北原久氏を偲ぶ展 ■




          多くの作品を素晴らしい感性と
          熟練の技で生みだされる北原氏の漆の作品には、
          紙箱にまで漆を塗られたり、遊び心も伝わってきます。


          見て、触れて、使って、多くの方の心をいやしつつ
          昨年、漆芸家として60年を迎えられました。


          今からの作品も愉しみに心待ちにしておりましたが
          残念ながら、氏の訃報が届きました。


          北原氏を偲んで
          日常使いのテーブルウエアをご紹介しております。
          温かなお人柄から生み出された漆のうつわと、
          どうぞごゆっくり触れ合って下さいね。






              朱塗 「輪花皿」
















































                       硝子は、横山秀樹さんの一人吹き。

                       テキスタイルは、岡みちこさんの本藍・裂き織

                                 (横糸は・・・裂いた生地を、
                                  上糸と下糸の色を変えてジグザグステッチ!)























                      北原久の温もり溢れる漆作品。


                      作品を通して伝わる優しさを 

                      どうぞ、ごゆっくり 味わって下さいね。





  


Posted by 宿根草 at 15:38Comments(0)アトリエ作品 ご紹介

2016年08月12日

夕暮時のお・た・の・し・み~♪



                 


  朝陽も夕陽も、

  笑顔を見せるその角度で

  季節の移ろいを感じますね~。



            アトリエのアプローチの横長の窓。



            只今は、横山秀樹さんの硝子 と 

            キム・ホノさんの夏の陶をセッテイング中です。



            夕暮時のお愉しみ!は・・・

                       この窓から差し込む夕陽icon01





























                       硝子や陶器も み~んな輝いてます~icon97icon12























                       この瞬間が トキメキのお愉しみTimeですicon97icon12









                  こちらは、昨日の夕暮時。


                         今日も今から素敵な夕暮空を

                                 お披露目してくれるでしょうねicon102





                     




  


2016年08月11日

い~い薫り❤KOMENUKA塩ケーキ焼き上がり~♪








                      「KOMENUKA塩ケーキ」


                      い~い薫りで、焼き上がりましたよ~icon65











        

            ファバラの調味料と、植物活力剤「ジ―ンタッチ」で育った

           ファバラのお米、「田んぼの米」の米糠は

            南部鉄で香ばしく煎ってicon58



           「ファバラファバラシュガ―」の すぎない甘さと、

            ファバラのお塩 「塩の味」の旨味を味わって頂けます!



           必須アミノ酸9種icon97 全て入った「発芽玄米麹」も!栄養たっぷり~です!


             http://www.fabala.jp/







                              「庭の杏」 







                                +



                        ファバラのまるごと発芽玄米酒  「ぶらんでぇー酒 ひとしず氣」






































       この、ぶらんでぇ―酒漬けの杏が入ってますicon102















































                  庭の緑を眺めながら

                     ファバラカフェで、ごゆっくり、お寛ぎ下さいねicon06







                       ある日の ファバラdeランチ から




  


2016年08月10日

猛暑に清楚な白ユリを迎えて。





                    猛暑icon01が続き毎日ですねicon10


                          厳しい暑さの中

                          庭に咲く清楚な百合は

                          凛として、涼やかですicon12icon12icon12

























































                    暑さ厳しい毎日

                          お気をつけてお過ごし下さいicon102







  


2016年08月08日

「北原久・漆の器~偲ぶ展」~ その① 「応量器」




「北原久・漆の器~偲ぶ展」

~8月28日まで、開催中です!



多くの作品を素晴らしい感性と
熟練の技で生みだされる北原氏の漆の作品には、
紙箱にまで漆を塗られたり、遊び心も伝わってきます。

見て、触れて、使って、多くの方の心をいやしつつ
昨年、漆芸家として60年を迎えられました。

今からの作品も愉しみに心待ちにしておりましたが
残念ながら、氏の訃報が届きました。

北原氏を偲んで
日常使いのテーブルウエアをご紹介いたします。
温かなお人柄から生み出された漆のうつわと、
どうぞごゆっくり触れ合って下さいね。






                 根来塗 「応量器」



                 大きめの器の中に

            小皿から御椀までの5つの器が

                「入れ子」になってます。












なんと美しい「入れ子」。


こんなに繊細に組み合わされる

技術の素晴らしさにも感動です!



























美しいフォルム~icon97icon12



















                         「応量器」のうつわたちは・・・


                         



              紙箱には、黒漆を塗られ、 「応量器」「久」の文字を 朱漆で。



                         



















日本の「機能美」icon12

       美しいですねicon97icon12




  


Posted by 宿根草 at 20:26Comments(0)作品展のご案内

2016年08月07日

明日8日は、13時よりOPENさせて頂きます。







            暑い毎日ですがicon01

                       暑さに負けずお元気にお過ごしの事と思います!











                       ご迷惑をお掛け致しますがicon10

                  明日の アトリエ&ファバラカフェ宿根草.は

                   icon13813:00~から、OPENさせて頂きます。



            明日AMのご連絡は、icon82 090-7448-5777へお願い致します。





                               AMは・・・

                  大丸パサージュ広場で、お待ちしていま~すicon102






          


 
                        ” 大丸・女性感謝の日 ”



                        ¥2,160~お買い上げの方へ

                          お花のプレゼントに

                 ファバラからもプレゼントを 添えさせて頂きます

                     数量限定です!    お早目にどうぞ!



  


Posted by 宿根草 at 18:26Comments(0)アトリエスケジュール

2016年08月05日

8月のアトリエ&ファバラカフェ宿根草.ご案内です~⋆

 





                暑中お見舞い申し上げます~icon01



                8月に入り、はやくも今日は5日。

                猛暑icon01icon01icon01が続く毎日ですね~icon10



 
                暑い毎日ですが・・・

                暑さを吹き飛ばす愉しいコトicon102 盛りだくさんですよ!

                暑さに負けず、ご一緒いたしましょう~icon64








■■■ ■■■ ファバラ カフェ 宿根草.




                  ファバラの調味料で、素材が引き立ち

                  心icon06にも優しい手創りの味のランチ!



                  体内では作れない、必須アミノ酸9種全て入った

                  「ファバラの発芽玄米麹」 入りで、栄養もたっぷりですよ。





                   ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、

               それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができます!




         icon138 お散歩日和icon01の ファバラカフェicon64 

               玄関の暖簾が OPEN! のサイン~icon97

               ⋆ 9:30 より早い時間、暖簾がでていたらお気軽にどうぞ! 



         icon138 ファバラカフェicon64 モーニング~icon137  9:30~11:00


                http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-06-22.html

        
                「コーヒー & マヨネーズトースト & プチ⋆手作りヨーグルト」set・・・etc.

            
                朝のひととき、お庭の草・木・花を愛でながら

                ほっ!と 一服 お寛ぎくださいicon102 



                発芽玄米・南部鉄ミニパン焼き・サラダ・スープ・・日替わりで仲間入り!

                 限定数終了まで、ランチicon28 や ティ―タイムicon137・・・終日、お愉しみくださいicon64




          icon138 発芽玄米 ⋆ GOYOYAKU ⋆ ランチ~icon28


                 http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-07-02.html

                 発芽玄米とスープの日替わりセットは、

                 前日までのご予約でお愉しみ頂いております。


  




■■■ ■■■     アトリエでは、ファバラ商品と

            手作りのクラフト作品~木・布・硝子・土・漆・南部鉄・竹・紙・・・を

            季節のコーディネイトで、お愉しみ頂いておりますicon102




         ■ 夏のキム・ホノ展


                 夏の暑さを吹き飛ばす、パワー全開ですよ!









         ■ 北原久氏を偲ぶ展


                 温もり溢れる漆作品を生み出された  北原久氏。

                 作品を通して伝わる優しさを どうぞ味わって下さいね。



 





            

  
                 
■■■ ■■■  8月は、体幹美人icon102講座体験の月icon97icon12 








 
           ■ 心が悦ぶ・体のバランス~めざせicon64 日常の動きで体幹美人icon102 ■
              http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-03.html


                ■ 講師 ■   リバランス   山口千春先生

 
                ■ 参加費 ■  スペシャル体験価格 

                          ¥1,500   (ファバラコーヒー付き)
                          ¥2,500~ (発芽玄米ランチ付き)

                ■ 1時間のお話と体験の後は ■

                         質疑応答~ファバラコーヒーicon137ミーテイング                                    
                                   OR 
                         発芽玄米ランチミーテイングicon28   ~ お楽しみ下さいねicon64



         icon06 「リクエスト日の体験会」



                 8月は、あなたのご希望の日に体験出来ますよicon64

                 ご希望の日時に、5~6名揃われましたら、
                 スペシャル体験価格で講座開講~icon102

                 講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、
                 第2~3希望くらい icon83お聞かせ頂けると有難いです。





         icon06 「満月の会」 

                 ■ 18日(木) 10:30~12:30  スペシャル体験価格 ¥2,500
                                     (ファバラ発芽玄米ランチ付き)

                 ■ 1時間のお話と体験の後、発芽玄米ランチdeミーテイングicon64



         icon06  「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」     


                 ■ 27日(土) 18:00~20:30  スペシャル体験価格 ¥3,000
                                  (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

 

                 ■ 1時間のお話と体験の後は、

                     ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~icon65




            

■■■ ■■■  旬を愉しむ 暮らしの中のテーブルコーディネイトレッスン



                 月に一度お楽しみ頂いておりますひととき・・・

                 今月は、「重陽の節句」 をテーマにお愉しみ頂きます。






                 
               
                 29日(月)  11:00~13:00


                 毎月のレッスン日は、ご参加の方のご都合に合わせて調整致してます。

                 ご希望の方は、icon83 お問い合わせの上、お申込み下さい。 


 




■■■ ■■■ 葉月のお休みなど・・・


          ■ OPEN     icon138 11:00~18:00
                          (ファバラカフェ・モーニングは、icon138 9:30~)

          ■ 定休日     火曜日

          ■ 臨時休日   20(土)~22日(月)

                       ※ 毎月8日は、icon138 13:00~よりOPEN致します。
                          (AMは、大丸パサージュ広場でお待ちしていますicon64


          ■ ご予約日   14・15日―ご予約の上どうぞ。

                     18日―――AM~「体幹美人・体験会!~満月の会」 開催の為、
                             icon138 13:00~は、ご自由にどうぞ。

                          

                           












  


Posted by 宿根草 at 16:57Comments(0)アトリエスケジュール

2016年08月04日

日常の動きで体幹美人「新月の会」~お愉しみ頂きました!



 
                ■■■ 8月は、体幹美人icon102!講座体験の月icon97icon12 ■■■



                    icon99  一生心豊かに、元気で愉しく  icon99
                         ■ 心が悦ぶ・体のバランス■ 
                  ■ めざせ! 日常の動きで体幹美人icon97icon12 ■


               第一段は、3日の「新月の会」で、お愉しみ頂きましたよicon65

               暑い中、皆さんおいで頂きありがとうございました!





講師は、リバランスの山口千春先生。

日頃意識していない胴体部分の筋肉が

と~っても大事なんですよ~!っと言う、お話から、始まりっicon58はじまり~icon64





































































                      日常の動きのポイントを                     

                      まずは、座ったままで、足を動かして

                      足の指や足の裏の大事な役割を意識したり、



                      立ったり、座ったりしながら

                      簡単な動きで、アドバイスして頂いて

                      日頃意識しづらいけれど

                      とても大事な筋肉に気付かせていただいたり・・・


                      愉しい講座は、あっという間のひとときicon97icon97

                      






                      猛暑の毎日、

                      アトリエは、夏のコーディネイト♪







               このセッテイングの右下のスイカ、ティ―タイムに登場です!

            (実は、赤いicon06のシールが付いている、知る人ぞ知る「下原」スイカ!)














































                       ファバラの愛すicon06コーヒーに、お好みで、ファバラシュガ―をicon64






















                      ファバラの「塩の味」や「ファバラシュガ―」で

                      美味しいスイカを、より一層美味しく味わって頂きましたicon64


                     
                      ファバラhttp://www.fabala.jp/の調味料は、

                      それぞれの素材が持つ本来の味を引き出すことができるんです!

                     





















                      質疑応答のコーヒータイムでは、

                      ご参加の方から、

                      「来月のありますか~?」との嬉しいご質問も!

                      今後もどうぞ、お愉しみにicon102
                     http://h340623.yoka-yoka.jp/d2016-08-03.html


  


2016年08月03日

8月は、体幹美人!講座体験の月~あなたのご希望の日時をリクエスト出来ますよ♪






 
                ■■■ 8月は、体幹美人icon102!講座体験の月icon97icon12 ■■■



                    icon99  一生心豊かに、元気で愉しく  icon99
                         ■ 心が悦ぶ・体のバランス■ 
                  ■ めざせ! 日常の動きで体幹美人icon97icon12 ■



                        icon06 「リクエスト日の体験会」

 

                 8月は、あなたのご希望の日に体験出来ますよicon64

 
 
                 ご希望の日時に、5~6名揃われましたら、

                 スペシャル体験価格で講座開講~icon102


                 講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

                 第2~3希望くらい icon83お聞かせ頂けると有難いです。





             ■ 講師 ■   リバランス 山口千春先生

                       「一生動ける健やかな身体作り」をコンセプトに、
                       「体幹トレーニング」や「美姿勢講座」も人気です。

                          ※「体幹」とは、「胴体部分」。


               
             ■ 参加費 ■  スペシャル体験価格 

                                  ¥1,500   (ファバラコーヒー付き)

                                  ¥2,500~ (発芽玄米ランチ付き)



             ■ 1時間のお話と体験の後は ■

                       質疑応答~ファバラコーヒーicon137ミーテイング 

                                OR 

                       発芽玄米ランチミーテイングicon28   ~ お楽しみ下さいねicon64



                          ■■■  ■■■  ■■■


                 現在お愉しみ頂けますスケジュールはコチラです!



                                icon50



    icon06 「満月の会」 

                8月18日 10:30~12:30  スペシャル体験価格 ¥2,500
                                     (ファバラ発芽玄米ランチ付き)

                ✭ 1時間のお話と体験の後、発芽玄米ランチdeミーテイングicon64









    icon06  「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」     


                8月27日 18:00~20:30  スペシャル体験価格 ¥3,000
                                  (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

 

                ✭1時間のお話と体験の後は、

                     ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~icon65

                                                          


                                                                      

                          

                        


                          ■■■  ■■■  ■■■







            木は、根と幹がしっかりして、枝や葉icon122が栄え、

            花icon113が咲き、豊かに実りますね。

            身体も、体幹がしっかりしていると、

            手足・身体が楽に動かせて、美しい姿勢にicon97icon12





            凝りや痛みは・・・

            正しい身体の使い方をしていない時のメッセージ~だそうですね。

            自分では気づいていない日常の癖を

            身体が喜ぶ姿勢や動作に改善すると、

            身体も疲れにくく、心も大悦びicon102



            お料理や家事をしている時、

            立ったり、座ったり、歩いたり・・・の、立ち振る舞いなど、

            トレーニングの時間がなくても

            日常に、しかも自分でケア出来れば嬉しいですねicon64


            「日常の暮らしの動作」で、

            体幹を意識するポイントをプロにアドバイスでして頂いて、

            心豊かにicon102一生元気で愉しく過ごしましょう~icon06




  


2016年08月02日

明日3日は、体幹美人・講座体験~「新月の会」





                          明日は、「新月」ですねicon64

                新しいコトへのチャレンジに、タイミングの良いスタートの日!




                   icon06 体幹美人icon102!講座体験 「新月の会」icon97

                       明日8月3日   14:00~15:30  

                        スペシャル体験価格 ¥1,500


             ✭ 1時間のお話と体験の後、ファバラコーヒーdeミーテイングicon64

             ✭ 只今、キャンセルが有りましたので、 1名様、お席ご用意できます!

                       ご希望の方は、おしらせ下さいね!




 
                ■■■ 8月は、体幹美人icon102!講座体験の月icon97icon12 ■■■



                    icon99  一生心豊かに、元気で愉しく  icon99

                       ■ 心が悦ぶicon102体のバランス■ 

                  ■ めざせicon77 日常の動きで体幹美人icon97icon12 ■









             講師   リバランス 山口千春先生

                       「一生動ける健やかな身体作り」をコンセプトに、
                       「体幹トレーニング」や「美姿勢講座」も人気です。

                          ※「体幹」とは、「胴体部分」。

               

             定員   各会 6名様程度

             参加費  スペシャル体験価格 ¥1,500   (ファバラコーヒー付き)

                                  ¥2,500~ (発芽玄米ランチ付き)







            1時間のお話と体験の後は・・・

            質疑応答~ファバラコーヒーicon137ミーテイング 

                         OR 

                    発芽玄米ランチミーテイングicon28   ~ お楽しみ下さいねicon64



                          ■■■  ■■■  ■■■


    icon06 「リクエスト日の体験会」 
 

                          

                   ご希望の日時に、5~6名揃われましたら、

                   スペシャル体験価格で開講して頂けますicon102


                   講師のスケジュールと日時調整させて頂きますので、

                   第2~3希望くらい icon83お聞かせ頂けると有難いです。











    icon06 「満月の会」 



                     8月18日 10:30~12:30  

                     スペシャル体験価格 ¥2,500

                                  (ファバラ発芽玄米ランチ付き)


                   ✭ 1時間のお話と体験の後、発芽玄米ランチdeミーテイングicon64







    icon06  「残暑を乗り切る⋆Saturday Night 」 
  
  


                     8月 27日(土) 18:00~20;30

                     スペシャル体験価格 ¥3,000 

                               (ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―セット付き)

                  
 

                  ✭ 1時間のお話と体験の後は、

                    ファバラ発芽玄米・薬膳スープカレ―deミーテイング~♪ 


                          オプションで、美味しいファバラビールも~icon142

                          残暑の疲れをを吹き飛ばしてicon14

                          夏の夜icon12をご一緒に愉しみましょう~icon65

    
                 
             
                      

                          ■■■  ■■■  ■■■






            木は、根と幹がしっかりして、枝や葉icon122が栄え、

            花icon113が咲き、豊かに実りますね。

            身体も、体幹がしっかりしていると、

            手足・身体が楽に動かせて、美しい姿勢にicon97icon12





            凝りや痛みは・・・

            正しい身体の使い方をしていない時のメッセージ~だそうですね。

            自分では気づいていない日常の癖を

            身体が喜ぶ姿勢や動作に改善すると、

            身体も疲れにくく、心も大悦びicon102



            お料理や家事をしている時、

            立ったり、座ったり、歩いたり・・・の、立ち振る舞いなど、

            トレーニングの時間がなくても

            日常に、しかも自分でケア出来れば嬉しいですねicon64


            「日常の暮らしの動作」で、

            体幹を意識するポイントをプロにアドバイスでして頂いて、

            心豊かにicon102一生元気で愉しく過ごしましょう~icon06




  


2016年08月01日

エスニックのテーブルコーディネイトレッスン








                        暑中icon01 お見舞い申し上げます!

                       いよいよ、今日から8月のススタート!

                            夏真っ盛りですねicon77



                                icon99




                       月に一度、お楽しみ頂いております

              ”旬を楽しむ 暮らしの テ-ブル コ-デイネイト レッッスン”




                   先日の テーブルコーディネイト レッスン は

                   只今、お愉しみ頂いております 

                   「キム・ホノ」さんの作品をメインに コーディネイトして、

                   「エスニック」 を テーマにお愉しみ頂きました。

               


                  




















































































































                   今月の テーブルコーディネイト レッスン は


                     はやくも、今年最後の 「日本の五節句」

                   
                   「重陽の節句」を テーマにお愉しみ頂きます!



                        8月29日 11:00~13:30

                          ( 毎月のレッスン日は、

                  ご参加ご希望の方のご都合で調整しています。)



                             ご希望の方は、

                    icon83 お問い合わせの上 お申込み下さい。




           

  


2016年07月31日

七夕月~晦日








                     おはようございます!


                     今日は、今月最後・・・七夕月の晦日。


                     暑い一日のスタートですね~icon01


                     今日も、暑さにお気をつけてお過ごし下さいicon102




                     








































  


2016年07月31日

夏のキム・ホノ展~開催中です!




                   暑中お見舞い 申し上げます icon77                       



                   暑さicon01続きますね~!

                   キム・ホノさんの陶のうつわ~icon65

                   夏の暑さも吹きとばす、パワーicon97全開ですよicon77



                   夏のコーディネイトでお愉しみ頂いてますicon64